Você toma vitamina D, pega sol e, mesmo assim, o exame continua mostrando níveis baixos? Talvez o problema não esteja apenas na falta de sol. Neste vídeo, você vai conhecer 7 razões pouco comentadas que podem dificultar a absorção, o aproveitamento e o metabolismo da vitamina D, especialmente depois dos 50 e 60 anos. Entenda também por que simplesmente aumentar a dose do suplemento por conta própria pode não resolver o problema e até trazer riscos. Se sua vitamina D vive baixa nos exames, mesmo com suplementação, este vídeo pode ajudar você a entender o que vale a pena investigar e conversar com seu médico ou nutricionista. 💬 Sua vitamina D já apareceu baixa no exame? Você faz suplementação? Conte nos comentários! E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.