Só 3 MIN e 3 INGREDIENTES! Sorvete Rico em Proteínas, Sem Açúcar, Fácil, Saudável e Cremoso
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ter mais dicas sobre essa receita. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Sorvete Rico em Proteínas“. Essa receita de sorvete é muito fácil, gostosa e saudável.…
Coma FEIJÃO SEM TER GASES! 3 Dicas que VOCÊ PRECISA USAR!
Saiba como aproveitar os benefícios do feijão sem ficar com gases. O feijão é uma alimento muito saudável, mas algumas pessoas o evitam por achar que vão ficar com muitos gases intestinais e barriga inchada. Estas 3 dicas são muito…
Delícia SEM AÇÚCAR e POUCOS CARBOIDRATOS, Sem Creme de Leite ou Leite Condensado – Fácil e Rápido
Essa receita de doce saudável é fácil, rápida, deliciosa, sem açúcar adicionado e com poucos carboidratos (low carb). Toda a família vai amar! Não tem leite condensado, não tem creme de leite, não tem manteiga, não tem farinha de trigo…
Laxantes PIORAM a PRISÃO DE VENTRE (Constipação Intestinal) – Saiba Por Que
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver uma receita de laxante caseiro que eu fiz ou busque por “Patricia Leite Laxantes” no YouTube. Ao fazer a busca você encontrará várias receitas de laxantes naturais…
7 INIMIGOS NA MENOPAUSA – PIORAM OS SINTOMAS E ENGORDAM! Troque Assim!
Cuidados com esses 7 inimigos na menopausa, que pioram os sintomas associados a essa fase e ainda provocam o ganho de peso indesejado. Muitas mulheres reclamam dos sintomas da menopausa e pre-menopausa e é preciso tomar cuidado com estes alimentos…
CHÁ para GASTRITE, REFLUXO e DIGESTÃO! Fácil, Barato e Gostoso (e Como Tomar)
Essa receita de chá para gastrite, refluxo e digestão é simples, rápida e com ingredientes fáceis de encontrar, que comprovadamente são eficazes. É uma combinação que traz vários benefícios e você pode incorporar facilmente na sua rotina. Me conta nos…
PERIGO na sua GARRAFA DE ÁGUA – CUIDADO com esse Hábito Comum!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver 6 erros ao beber água ou busque por “Patricia Leite Erros Água” no YouTube. Cuidado para não cometer esses erros ao beber água. Eles são muito frequentes…
Não é Doença, É FALTA DE VITAMINA B12! Você está SENTINDO ISSO?
Muitas pessoas tem sintomas que parecem de doenças e condições de saúde mas, na verdade, são causados pela deficiência de vitamina B12. Ter níveis adequados de vitamina B12 é muito importante para uma boa saúde, energia e até para emagrecer.…
INHAME COM LARANJA, MISTURE ASSIM PARA MAIS BENEFÍCIOS! TE CONTO O SEGREDO QUE NINGUÉM TE CONTA!
A bebida de inhame com laranja tem um segredo que ninguém te conta e hoje, venho te contar como fazer do jeito certo a bebida de laranja com inhame! Sim! A vitamina de laranja com inhame é muito especial, mas…
Refrigerante NATURAL que EMAGRECE, DESINCHA E DESINFLAMA – Gostoso, Saudável, Fácil e Barato
Essa bebida fácil, saudável e gostosa é uma ótima opção para substituir o refrigerante. É rápida de fazer e tem nutrientes que comprovadamente ajudam o metabolismo, a mobilização de gorduras para queima. Ela também ajuda a desinchar o corpo, tem…