Saiba qual fruta foi considerada a mais saudável do mundo em um grande estudo. E vou te falar também duas outra frutas que eu considero que são super saudáveis, versáteis e mais comuns do que esta do estudo. Me conta nos comentários qual dessas 3 frutas você mais consome e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.