O Carboidrato MAIS PERIGOSO que o Açúcar – Cuidados e Dicas
É preciso tomar cuidado com o consumo de açúcar porque já está provado que ele pode levar a condições de saúde. Saiba por que este carboidrato é ainda pior que o açúcar e que cuidados você precisa ter. Me conta…
Fiz bolo de chocolate COM BETERRABA! 👀 Ficou incrível! Sem glúten, vegano, sem lactose
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DESINCHAR, DESINFLAMAR e EMAGRECER! Suco Gostoso, Fácil, Barato, Saudável e Tira a Fome
Esse suco é muito bom para desinchar, reduzir a inflamação do corpo, perder barriga, diminuir a sensação de barriga estufada, diminuir a fome e melhorar a saúde do intestino. É fácil de fazer, rápido, barato e muito saudável. Pode fazer…
EU SEI QUE PRECISO DESCANSAR… MAS COMO? | Episódio 10 | com Marina Morais e Andressa Felizola
Hoje a conversa é sobre descanso! Você está cansada? Você sabe o que fazer pra descansar? Ou melhor, você sabe quem pode te ensinar a descansar? Nesse episódio, nós conversamos sobre ideias e príncipe que devem nortear nosso descanso. Como…
Quiabo Contra Constipação
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais sobre 10 Vegetais que SOLTAM O INTESTINO – Como Usar e Dicas (contra prisão de ventre) ou busque no YouTube por “Patricia Leite vegetais que soltam…
A Verdade sobre ÓLEO DE COCO: Benefícios e Cuidados – Engorda ou Emagrece? Faz Mal?
Saiba mais detalhes sobre o óleo de coco, seus benefícios, possíveis malefícios, como consumir, cuidados importantes e mais. Muitas pessoas me perguntam se o óleo de coco faz mal e se ele engorda ou emagrece. Neste vídeo explico para que…
NÃO COMPRE MAIS NA PADARIA! ESTE É MAIS SAUDÁVEL E FÁCIL DE FAZER! RECEITA SEM GLÚTEN E VEGANA!
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Café da Manhã de 4 INGREDIENTES, quase ZERO CARBOIDRATOS, + Fibras e Proteínas, SEM AÇÚCAR e Rápido
Essa receita low carb deliciosa, fácil e rápida vai te conquistar. É uma opção de lanche, café da manhã ou até como sobremesa. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar, não tem creme de leite, não tem leite condensado…
Mais Especiarias e Menos Dores
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais sobre DOR NA LOMBAR – COMA ASSIM e Veja O QUE ACONTECE!, ou busque no YouTube por “Patricia Leite dor na lombar coma assim“. Me conte…
Como AUMENTAR a VITAMINA B12 Rápido – Alimentos e Dicas Essenciais
Muitas pessoas estão com a vitamina B12 baixa e me perguntam o que fazer para aumentar os níveis dela rapidamente. A vitamina B12 é muito importante para uma boa saúde e traz vários benefícios. Ela tem um grande papel na…