Abacate e Ovário Policístico
A alimentação pode ajudar muito a controlar de forma complementar o ovário policístico, e o abacate é uma fruta incrível para essa condição de saúde. Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais sobre…
CHÁ DE BOLDO e FÍGADO – O que você PRECISA SABER!
Saiba qual é a relação do consumo de chá de boldo e a saúde do fígado. Se você tem fígado gordo, fígado inflamado ou algum outro problema no fígado, vai gostar muito de saber desta relação com o boldo e…
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Só 4 INGREDIENTES, SEM AÇÚCAR e FARINHA, POUCAS CALORIAS e SAUDÁVEL! Fácil, Rápido e Deliciosa
Essa receita deliciosa e saudável vai te conquistar. Fica um bolo molhadinho de chocolate e é muito fácil de fazer! Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem manteiga, não tem óleo e são poucos ingredientes.…
Diabetes e Fraqueza nas Pernas
A fraqueza nas pernas pode ter vários tipos de causas, e uma delas pode ser o diabetes descompensado, você sabia? Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais sobre FRAQUEZA NAS PERNAS – Causas…
ÁLCOOL e AÇÚCAR NO SANGUE – O que VOCÊ PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam qual é o impacto do consumo do álcool no açúcar do sangue. Saiba quais são os riscos para diabéticos e cuidados importantes. Me conta nos comentários se você consome a canela com frequência. E veja os…
LANCHE FÁCIL, DELICIOSO E SAUDÁVEL! Sem Açúcar e Trigo – Rápido e Poucos Ingredientes
Essa receita de rolinhos de canela é ótima para um lanche ou café da manhã. É uma alternativa saudável, sem açúcar, menos calorias, fibras e proteínas. É fácil e rápido de fazer, são poucos ingredientes e fica uma delícia. Não…
Mais de 60 anos? Cuidados no JANTAR!
Escolher bons alimentos para serem consumidos no jantar é fundamental para a saúde de todos, mas especialmente para quem tem mais de 60 anos. Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais sobre JANTAR…
10 ALIMENTOS que AUMENTAM a FERTILIDADE em Mulheres e Homens
A fertilidade pode ser influenciada por diversos fatores, e a alimentação é um deles. Conheça os 10 alimentos que podem aumentar a fertilidade em mulheres e homens. Saiba como incluir esses alimentos no seu cardápio e como eles agem no…
Só 3 MIN, 3 INGREDIENTES e SEM AÇÚCAR! Poucas Calorias e Carboidratos, Rico em Proteínas e Fácil!
Essa receita simples e deliciosa é muito rápida de fazer, tem poucos ingredientes, é rica proteínas, tem poucas calorias e são poucos carboidratos. Pode ser uma ótima opção no café da manhã, no lanche ou até como sobremesa. Não tem…