AMEIXA ou PASSAS para o INTESTINO? O que você PRECISA SABER!
O que é melhor contra a constipação intestinal: ameixa ou passas? Muitas pessoas que sofrem com prisão de ventre me perguntam sobra a diferença entre ameixas e passas e qual é a melhor para a saúde do intestino. Me conta…
Só 4 INGREDIENTES! Delícia SEM AÇÚCAR, Fácil e Saudável – Sem Leite Condensado e Creme de Leite
Essa receita de doce fit simples e rápido é uma opção deliciosa que vai te conquistar. Não tem açúcar adicionado, não tem creme de leite, não tem leite condensado e não tem qualquer farinha (sem glúten). É uma forma fácil…
NÃO TOME CHÁ ASSIM – Erro Comum!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para conhecer 6 chás diuréticos ou busque por “Patricia Leite Chás Desinchar” no YouTube. Saiba como aproveitar todos os benefícios dos chás, tomando da forma certa . O chá…
ÓLEO DE SOJA É PERIGOSO? O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se óleo de soja é saudável ou se faz mal? O que é o óleo de soja exatamente? Quais são suas propriedades? Para que serve? Pode cozinhar com óleo de soja? Me conta nos comentários se…
Bolo de Frigideira SEM FARINHA, AÇÚCAR, LEITE E MANTEIGA – Delicioso, Fácil, Rápido e Saudável
Essa receita de bolo de frigideira é deliciosa, fácil, rápida e saudável. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e são poucos ingredientes. É uma boa opção no…
EMAGRECER SEM CONTAR CALORIAS – Veja Como Funciona
Para ter uma ajuda especial para emagrecer, visite LowCarbTotal.com.br . É possível emagrecer sem contar calorias, sem ter que pesar os alimentos. Quando você diminui o consumo de carboidratos, principalmente os refinados, os de rápida absorção, e aumenta a ingestão…
JANTAR para PESSOAS ACIMA DE 60 ANOS – O que COMER e EVITAR!
Saiba o que pessoas acima de 60 anos devem comer no jantar para ter mais saúde. E veja também o que é importante evitar. O jantar é uma refeição muito importante e pode fazer uma grande diferença na saúde e…
BANANA E MORANGO, MISTURE ASSIM NA PANELA! NUNCA MAIS COMPRE NO MERCADO! SEM AÇÚCAR, MAIS SAUDÁVEL!
Junte o morango com a banana deste jeito para fazer uma das sobremesas mais surpreendentes que você já viu! Saudável e sem açúcar, te ensino hoje a fazer minha receita original de danoninho sem açúcar, um petit suisse sem açúcar…
Salgado ZERO CARBOIDRATOS de 3 INGREDIENTES – SEM FARINHA E FRITURA! Fácil, Rápido e Low Carb
Essa receita low carb fácil, rápida e gostosa é uma opção simples para seu lanche ou como petisco. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem fritura (sem óleo), não tem carboidratos e são poucos ingredientes. É uma boa alternativa…
SUBSTITUA O PÃO, Sem Trigo, Fácil, Rápido e Delicioso (Na Frigideira e Poucos Ingredientes)
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver mais detalhes dessa receita. Essa receita fácil de frigideira é uma delícia sem farinha de trigo, sem ovo, rica em proteínas, menos calorias e super equilibrada. Mata…