ALERTA PARA IDOSOS! Estes 4 Alimentos Triplicam o RISCO DE ALZHEIMER
Estudos recentes têm mostrado que certos alimentos comuns na rotina podem acelerar o declínio cognitivo e até triplicar o risco de Alzheimer. Neste vídeo, eu explico quais são esses 4 alimentos que todo idoso deveria evitar — e o que…
Liberte-se do Açúcar com essa Mousse Deliciosa RICA EM PROTEÍNAS e ZERO GORDURA – Leve e Fácil
Liberte-se do açúcar com essa Mousse de Maracujá leve, cremosa e naturalmente rica em proteínas! Feita com iogurte e leite em pó desnatado, ela é perfeita para quem quer uma sobremesa saudável, sem gordura e sem culpa. O sabor do…
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ROSUVASTATINA Causa DIABETES? Ataca o FÍGADO? ALERTA sobre Remédios de Colesterol – Importante!
A rosuvastatina é um dos remédios mais prescritos para controlar o colesterol, mas muita gente ainda tem dúvidas e receios sobre seus efeitos no fígado, no pâncreas e até no risco de desenvolver diabetes. Neste vídeo, eu explico — de…
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Esse Café da Manhã de 5 MIN Nem Parece Saudável – É Delicioso, Fácil, Barato, Leve e Sem Açúcar
Essas panquecas de maçã com aveia são perfeitas para o café da manhã! Ficam prontas em 5 minutos, são naturalmente doces, macias e com aquele cheirinho de canela que deixa a casa inteira perfumada. São ricas em fibras, ajudam na…
Tomei leite de linhaça por 7 dias e me surpreendi com o resultado! 🌿 Descubra como é incrível!
✨ Tomei leite de linhaça por 7 dias e o resultado foi surpreendente! 😱 Neste vídeo, compartilho o que realmente aconteceu com o meu intestino, energia e pele depois de incluir essa bebida vegetal incrível na rotina. 🌿 O leite…
Motivo #1 pelo qual você ENVELHECE RÁPIDO DEMAIS Após os 40 – E Como IMPEDIR ISSO!
Depois dos 40 anos, o corpo passa por mudanças silenciosas que aceleram o envelhecimento — mesmo em quem se alimenta bem e faz exercício. Neste vídeo, eu explico o motivo número 1 pelo qual você pode estar envelhecendo mais rápido…
UM DIA NA MINHA VIDA DE MÃE DE 4 | Receitas para família
Oi! Quer viver um dia com a gente? Aqui estão alguns momentos do nosso dia com bastante inspiração na cozinha! 👶 Precisa de ajuda na Alimentação dos seus pequenos? Para crianças de 6 meses a 2 anos: Neném Comilão ▶️…
Aveia, Banana e Cacau! SÓ 3 MIN – SEM FORNO! Pode Comer Todo Dia – Leve e Saudável
ZERO FARINHA e ZERO AÇÚCAR — essa sobremesa de aveia, banana e cacau é simplesmente perfeita para matar a vontade de doce sem sair da linha! Rica em fibras, antioxidantes e proteínas naturais, ajuda no controle da glicose, melhora a…