NÃO COMA PÃO, MISTURE LARANJA E CENOURA e vai VICIAR nessa DELÍCIA! Sem Açúcar, Farinha e Leite!
Essa receita fácil, rápida e gostosa é uma boa opção no café da manhã ou lanche, para substituir o pão. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e são poucos…
10 Alimentos que NÃO PODEM IR AO CONGELADOR!
Para quem busca um dieta saudável, com sabor e economia, é importante saber a melhor forma de conservar os alimentos. Saiba porque esses alimentos não devem ser congelados. Me conta nos comentários quais destes você tinha o hábito de congelar.…
FAÇA LEITE DE LINHAÇA ANTI-INFLAMATÓRIO! SUPER ALIMENTO, TE ENSINO A FAZER DO JEITO CERTO!
Você precisa fazer leite de linhaça! O leite de linhaça é um dos leites vegetais mais saudáveis que existe e eu posso te provar! Primeiro de tudo, o leite vegetal de linhaça é um dos poucos leites vegetais que é…
Só 2 INGREDIENTES, SEM FARINHA E AÇÚCAR! Biscoito Delicioso, Sem Leite, Sem Ovo, Fácil e Rápido
Essa receita de biscoito saudável vai te conquistar. É fácil demais, rápido, barato e fica uma delícia. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), sem ovo e sem manteiga. É uma receita vegana…
Planta para INFLAMAÇÃO e AÇÚCAR NO SANGUE! Benefícios do Bálsamo, Como Usar (Chá e Suco) e Dicas
Conheça os benefícios dessa planta muito conhecida para inflamação e baixar o açúcar no sangue. Ela tem muitas propriedades interessantes para o corpo e pode ser uma aliada da sua vida saudável. Saiba para que seve, como preparar e como…
Delícia SEM AÇÚCAR de 4 INGREDIENTES! Sem Leite Condensado ou Creme de Leite, Poucas Calorias, Fácil
Receita de doce fit fácil, rápido e saudável, com poucas calorias e poucos carboidratos. Essa delícia não tem açúcar, não tem farinha nenhuma para engrossar (sem glúten), não tem leite condensado ou creme de leite, não tem manteiga e são…
GLUCOSAMINA E CONDROITINA para Articulações – Como Funciona, Para Que Serve e Cuidados
Muitas pessoas me perguntam sobre a glucosamina e condroitina para articulações saudáveis, contra dores, desgaste e problemas articulares. Saiba para que serve essa combinação, como funciona, se tem efeitos colaterais, como tomar e dicas. Me conta nos comentários se você…
Só 2 INGREDIENTES! Delícia SEM AÇÚCAR, Sem Leite Condensado ou Creme de Leite! Rápido e Fácil
Essa receita de doce fit é fácil, rápida e muito gostosa. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha (sem glúten), não tem leite (sem lactose), não tem manteiga, não tem ovo e são apenas 2 ingredientes. Ele fica super cremoso…
Coma Mais MILHO e Veja o Acontece com Você! Como USAR CERTO para Saúde e Boa Forma (e Benefícios)
Conheça os benefícios do milho para saúde e boa forma. O milho pode estar presente em dietas de emagrecimento, ganho de massa muscular e para mais saúde em geral. Eles tem propriedades interessantes e é muito versátil de usar em…
FAÇA MACARRÃO COM A BATATA DOCE! SEM FARINHA, SAUDÁVEL E SEM GLÚTEN
Transforme sua batata doce em um delicioso macarrão sem glúten! Hoje, te ensino a fazer macarrão de batata doce! Esta receita é diferente de tudo que você já viu e lembra bastante um macarrão, só que é macarronada de batata…