🚶 30 Dias Caminhando: O Que Acontece com Seu Corpo (Você Vai se Surpreender!)
Você sabia que caminhar todos os dias por 30 dias pode transformar seu corpo por dentro e por fora? Neste vídeo, eu explico de forma simples e baseada em ciência o que realmente muda quando você adota a caminhada como…
Não compre mais leite condensado! Aprendi este truque e não compro mais no mercado!
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BANANINHA VEM AÍ
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Só 2 POR DIA – DESINCHAR, DESINFLAMAR e BOM PARA O FÍGADO – Rico em Colágeno, Fácil, Barato e Rápido
Essa receita fácil é uma forma prática e gostosa de consumir ingredientes que comprovadamente ajudam a desinchar, desinflamar e na saúde do fígado. É boa para o metabolismo, atua contra a inflamação do corpo, diminui o acúmulo de líquidos, é…
🍌 Banana Aumenta o Açúcar no Sangue? Entenda Agora!
👉Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver o vídeo completo sobre BANANA, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE ou busque por “Patricia Leite banana diabetes e açúcar no sangue” no YouTube. Muitas pessoas me perguntam…
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Pão DELICIOSO, FÁCIL e RÁPIDO (LOW CARB), quase ZERO CARBOIDRATOS – SEM TRIGO, LEITE e GLÚTEN
Neste vídeo eu trago uma receita especial para que faz uma dieta low carb ou é diabético. Eu mostro como fazer um pão low carb gostoso, fácil e simples. Esta receita de pão low carb com farinha de coco e…
Obesidade e Câncer: Qual é a Relação Confirmada pela Ciência?
A relação entre obesidade e câncer tem sido cada vez mais estudada e confirmada por evidências científicas. Neste vídeo, explico como o excesso de peso pode influenciar processos inflamatórios, alterações hormonais e outros mecanismos que aumentam o risco para diferentes…
3 Receitas de 5 MIN com AMENDOIM – SEM AÇÚCAR e TRIGO, Rápido, Fácil, Barato e Saudável
Essas 3 receitas com amendoim são práticas, saudáveis e ficam prontas em apenas 5 minutos. São ideias versáteis para incluir no café da manhã, lanche ou até como sobremesa leve. Não levam farinha de trigo, são naturalmente sem glúten e…