Delícia SEM AÇÚCAR e RICA EM PROTEÍNAS! Só 4 INGREDIENTES, Fácil, Rápido e Saudável
Esse receita gostosa, rápida e saudável é uma ótima opção de lanche, café da manhã ou sobremesa fit. É rica em proteínas, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar adicionado, tem menos carboidratos, não tem gordura adicionada e…
A PLANTA CALMANTE e seus BENEFÍCIOS Científicos para a SAÚDE MENTAL e SONO
Essa é uma das planta mais estudadas pelos poderes calmantes, pela ajuda para dormir e reduzir a ansiedade. Saiba para que serve, como usar e dicas. Me conta nos comentários se você já a conhecia. E veja os vídeos relacionados…
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JANTAR de 5 MIN e 4 INGREDIENTES! Saudável, Poucas Calorias, Low Carb, Fácil e Barato – Delicioso!
Essa é uma receita low carb simples, rápida e saudável para seu almoço ou jantar. São poucas calorias, é baixa em carboidratos, tem muitas fibras e proteínas e são poucos ingredientes. Não tem farinha nenhuma (sem glúten) e fica muito…
COMER na ORDEM CERTA para BAIXAR AÇÚCAR NO SANGUE e EMAGRECER – Veja Como!
Saiba por que a ordem dos alimentos pode fazer uma grande diferença no controle do açúcar no sangue, no emagrecimento e saúde. Veja como fazer boas escolhas e ter melhores resultados. Me conta nos comentários o que você achou mais…
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SUBSTITUA O PÃO com ZERO CARBOIDRATOS – Só 4 INGREDIENTES, Fica PERFEITO! Fácil e Rápido (Sem Trigo)
Essa receita low carb fácil, rápida e deliciosa é uma ótima opção no lanche ou café da manhã para substituir o pão tradicional. Tem 0,9g de carboidratos líquidos, sendo uma ótima opção para uma dieta low carb, baixa em carboidratos,…
Respondendo as suas perguntas | Episódio 15 | com Marina Morais e Andressa Felizola
Hoje é dia de responder perguntas de vocês! Acompanhe o @podcastduplajornada no Instagram para não perder nenhuma novidade! Voltaremos na próxima segunda-feira com um novo episódio para vocês. Abraços, Marina e Andressa
Frango MAL PASSADO? O Que Acontece?
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver o vídeo completo sobre Frango CRU ou MAL PASSADO ou busque por “Patricia Leite Frango Cru ou Malpassado” no YouTube. Muitas pessoas me perguntam se faz mal…
Bolo de Café quase ZERO CARBOIDRATOS! Super SAUDÁVEL, BARATO, + FIBRAS E PROTEÍNAS, Fácil e Gostoso
Esse bolo low carb de café é fácil, rápido e barato. Essa receita não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar e são poucos ingredientes. O bolo fica muito fofinho e pode ser uma ótima opção na dieta low…