SUBSTITUA O JANTAR! Delícia SEM TRIGO e POUCAS CALORIAS – Fácil, Rápido, Saudável e Cremoso
Essa receita fácil e rápida é uma ótima opção de almoço ou jantar saudável com poucas calorias. Fica muito cremoso e gostoso. Até de lanche funciona muito bem. Todos amam! Não tem farinha de trigo (sem glúten), são poucos ingredientes…
O MELHOR NHOQUE SEM FARINHA DE TRIGO e o MAIS FÁCIL – Rápido e Saudável
Essa receita de nhoque de frigideira é muito gostosa, fácil de fazer, rápida, sem farinha de trigo (sem glúten), sem leite, sem ovo e sem manteiga. É uma ótima opção de almoço ou jantar equilibrado e delicioso. São poucos ingredientes…
CAFÉ e QUEIMA DE GORDURA – Como Usar CERTO – O que você PRECISA SABER!
Saiba como o café pode te ajudar a emagrecer, queimar gordura corporal. Muitas pessoas amam tomar café e o fazem todos os dias. Mas é preciso tomar alguns cuidados para fazer o café realmente ajudar sua saúde e emagrecimento. Saiba…
INCRÍVEL! É 100% SEM AÇÚCAR E ADOÇANTES! Cocada diferente de tudo que você já viu!
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SUBSTITUA O PÃO! Só 3 MINUTOS e quase ZERO CARBOIDRATOS! Recheado, Sem Trigo, Fácil e Low Carb
Essa receita low carb rápida e fácil é uma ótima opção para substituir o pão tradicional. Não tem farinha de trigo, são ingredientes baratos e só tem 1,2g de carboidratos líquidos por unidade! É perfeito para uma dieta low carb,…
SUBSTITUA O JANTAR! Delícia FÁCIL, SEM FARINHA, LEVE, RÁPIDO e BARATO! Só na Frigideira!
Essa receita é muito gostosa, fácil, rápida e barata. Pode ser uma ótima opção para o seu almoço ou jantar. Dá saciedade, é rica em proteínas e também é muito versátil. Você pode variar temperos e adicionar algum outro vegetal,…
AÇÚCAR e INTESTINO – O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se açúcar faz mal para o intestino, se açúcar dá gases e se é ruim para prisão de ventre. Saiba quais são os efeitos dos diferentes tipos de açúcar na saúde do intestino e também os…
ESTE QUEIJO MINAS VEGANO É UM SUPER ALIMENTO! ANTI-INFLAMATÓRIO, TE FAZ BEM, AO CONTRÁRIO DO OUTRO!
Este queijo minas vegano é um super alimento! Hoje, te ensino a fazer um queijo vegano super diferente: o queijo de amêndoas! Este minas de castanha é diferente de tudo que você já viu! Já te ensinei aqui a fazer…
1 FRANGO = 6 RECEITAS | Usando até a gordura e os ossos | MARINA MORAIS
Hoje eu quero te mostrar como 1 frango inteiro pode render MUITAS refeições saudáveis de forma prática! 00:00 Cortando o Frango 02:32 Ossos (Bone Broth ou Caldo de Ossos) 03:30 Gordura de Frango 04:24 Coxa e Sobrecoxa (com Orzo e…