Você sabia que milhões de pessoas com pressão alta cometem o mesmo erro todos os dias — e isso pode colocar o coração, os rins e até o cérebro em risco? Neste vídeo, eu explico o que nunca deve ser feito por quem tem hipertensão, segundo a ciência e as diretrizes médicas mais atuais. Entenda como esse hábito aparentemente inofensivo pode alterar a circulação, prejudicar o controle da pressão e aumentar o risco de AVC e infarto.
Assista até o fim, porque eu também mostro o que os especialistas recomendam fazer no lugar — de forma segura, natural e eficaz. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.