CHÁ DE HIBISCO e FÍGADO – O que você PRECISA SABER!
Saiba qual é a relação do consumo de chá de hibisco e a saúde do fígado. Se você tem fígado gordo, fígado inflamado ou algum outro problema no fígado, vai gostar muito de saber desta relação com o hibisco e…
PÃO QUENTINHO SAUDÁVEL FÁCIL! SEM GLÚTEN E VEGANO! SÓ MISTURE ASSIM E TÁ PRONTO!
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Faça esse Chocolate Branco FÁCIL, BARATO, Delicioso e SEM AÇÚCAR – Derrete na Boca!
Essa receita de barra de chocolate branco feito em casa é muito fácil, barato, sem açúcar e com somente 3 ingredientes. Você pode incrementar os sabores ainda mais com as opções que mostrei no vídeo. É uma ótima maneira de…
7 Alimentos que PIORAM a QUEDA DE CABELO!
A alimentação tem um grande impacto na saúde dos cabelos. Escolhas ruins podem acelerar a queda de cabelo e a maioria das pessoas não sabe dessa relação tão importante. Me conta nos comentários se os seus cabelos estão caindo muito…
Bolo Super FOFINHO E SAUDÁVEL, uma Combinação Perfeita! SEM AÇÚCAR, TRIGO E LEITE – Fácil e Gostoso
Essa receita de bolo de de cenoura saudável é uma delícia fácil que toda família vai amar. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite e não tem manteiga. Além fofinho e é muito…
ESSE LANCHE É PERFEITO PARA O JANTAR
Ingredientes 8 pães sírios 1kg de carne moída 2 tomates em cubos 1 cebola em cubos 1 colher de chá de sal 2 colheres de chá de tempero/pimenta síria Suco de 1 limão Pimenta do reino a gosto 1/4 xícara…
Estresse e Queda de Cabelo
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais sobre 10 Coisas que ACELERAM A QUEDA DE CABELO e A MAIORIA NÃO SABE!, ou busque no YouTube por “Patricia Leite 10 coisas que aceleram a…
QUEIJO e DIABETES – 5 ERROS que Você PRECISA EVITAR para CONTROLAR a GLICOSE
Diabéticos têm muitas dúvidas sobre o consumo de queijos. E, de fato, algumas escolha podem prejudicar o controle e não serem boas para a saúde. Se você tem diabetes, ou pré-diabetes e adora queijo, fique atento. Existem alguns erros bem…
Delicioso e Saudável, Só 2 INGREDIENTES! Creme de Chocolate LEVE e LOW CARB (Lanche e Café da Manhã)
Que tal um creme de chocolate delicioso, saudável e low carb para seu lanche ou café da manhã? Este creme maravilhoso é muito fácil de fazer, fica com uma consistência perfeita, é rico em fibras e muito baixo em calorias.…
Quantos OVOS para SUBSTITUIR UM BIFE ou PEITO DE FRANGO? Dicas e Cuidados
É possível substituir carnes por ovos na dieta? Quantos ovos são o equivalente a um bife ou peito de frango em termos nutricionais? Essa é uma dúvida comum para quem busca alternativas proteicas, seja por preferência alimentar, questões de saúde…