Delícia SEM AÇÚCAR e POUCOS CARBOIDRATOS! Fácil, Rápido, + Fibras, + Proteínas e Poucas Calorias
Essa receita low carb deliciosa, fácil e rápida vai te conquistar. É uma opção de lanche, café da manhã ou até como sobremesa. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar, não tem creme de leite, não tem leite condensado…
OVO com MAIS SAÚDE – Faça Isso ao Preparar!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver o vídeo sobre 7 temperos especiais que vale a pena você usar mais no seu dia a dia. Ou busque por “Patricia Leite Temperos” no YouTube. Para…
10 ERROS GRAVES ao USAR METFORMINA (Glifage) para Açúcar no Sangue
Esses erros ao usar a metformina (glifage) podem fazer mal para sua saúde, seus resultados e seu bem estar. Saiba o que se deve evitar e dicas de uso importantes. Me conta nos comentários se você já usa metformina e…
O SUCO DESTA CASCA É ANTI-INFLAMATÓRIO E PREBIÓTICO, NÃO JOGUE MAIS FORA! AGORA FAÇO SEMPRE!
O suco desta casca é tão benéfico para sua saúde que você precisa parar de jogar fora! Sim! Hoje te ensino a fazer suco de casca de manga e sim, este é um suco prebiótico e anti-inflamatório, o perfeito suco…
PÃO ZERO CARBOIDRATOS de 2 INGREDIENTES! Fácil, Sem Farinha, + Fibras e Proteínas (Low Carb!
Esse pão low carb fica fofinho e delicioso. É muito fácil de fazer! Não tem farinha (sem glúten), não tem leite (sem lactose), não tem gordura adicionada e são poucos ingredientes. É rico em fibras, ótima fonte de proteínas e…
Chá FAMOSO para VARIZES e MÁ CIRCULAÇÃO – Benefícios da Castanha da Índia, Como Usar e Dicas
Veja os benefícios desse chá muito conhecido por ajudar contra varizes e má circulação do sangue. Ele tem muitas propriedades interessantes para o corpo e pode ser um aliado da sua vida saudável. Saiba para que seve, como preparar e…
SOPA para INFLAMAÇÃO, PRISÃO DE VENTRE e EMAGRECER! Low Carb, Poucas Calorias, Fácil e Gostosa!
Essa receita de sopa anti-inflamatória é deliciosa, fácil e muito saudável. É excelente também contra a prisão de ventre, constipação intestinal, e para ajudar a emagrecer. Tem poucos carboidratos líquidos, é muito rica em fibras e proteínas, tem poucas calorias…
SINAIS de ALTERAÇÕES NA PRÓSTATA
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver o vídeo completo sobre sinais de alterações na próstata ou busque por “Patricia Leite Próstata” no YouTube para ver estes sintomas, dicas de alimentos e receitas. A…
ARROZ COM MENOS CARBOIDRATOS – Faça DESSA FORMA e vai AMAR os RESULTADOS!
Essas dicas vão te ajudar a ter um arroz com menos carboidratos, gostoso e saudável. São formas simples que vão te ajudar a emagrecer, perder peso com saúde e a controlar melhor o açúcar no sangue. Me conta nos comentários…
NA FRIGIDEIRA, FAÇA ISSO COM O AÇAFRÃO PARA O LANCHE DA TARDE MAIS ANTI-INFLAMATÓRIO E SAUDÁVEL!
Este é o lanche mais saudável que você vai conhecer! um lanche saudável anti-inflamatório feito de frigideira! Sim! Te ensino hoje a fazer um lanche de açafrão e gengibre anti-inflamatório e muito fácil: um biscoito de açafrão e gengibre que…