TEM UMA FRIGIDEIRA E UMA BATATA DOCE? NÃO COMA PÃO! VEJA COMO É FÁCIL, SAUDÁVEL E DELICIOSO!
Se tem uma frigideira e uma batata doce, faça esta receita incrível e saudável para o seu café da tarde! Hoje te ensino a fazer uma espécie de pão sírio de batata doce! Este delicioso pão de frigideira de batata…
Só 3 INGREDIENTES, 3 MIN e Baixo em Carboidratos! SEM AÇÚCAR, FARINHA e LEITE – Fácil e Low Carb
Esse pudim low carb rápido e fácil vai te conquistar! Não tem açúcar adicionado, não tem farinha (sem glúten), não tem leite de vaca (sem lactose) e são poucos ingredientes. Fica uma textura maravilhosa mesmo sem creme de leite e…
SINAL de GRAVIDADE para DIABÉTICOS
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver os 8 sinais de gravidade ou busque no YouTube por “patricia leite sinais gravidade diabetes”. Saiba quais são os sinais que sua diabetes pode estar descontrolada e…
7 Melhores CHÁS PARA MENOPAUSA (e Pré-Menopausa)
Estes 7 chás são muito bons para a saúde da mulher na menopausa e pré-menopausa. ajudam a aliviar os sintomas da menopausa e melhorar vários aspectos da saúde da mulher nesta fase. Me conta nos comentários se você já conhecia…
Brigadeiro ANTI-INFLAMATÓRIO e BAIXA AÇÚCAR NO SANGUE! Fácil, Rápido, Poucas Calorias e Carboidratos
Essa receita de brigadeiro saudável é uma opção de doce fit saudável e funcional. Tem ingredientes que comprovadamente ajudam a diminuir a inflamação no corpo e baixar o açúcar no sangue. Não tem gordura nenhuma, não tem açúcar adicionado, não…
CREATINA e MÁ CIRCULAÇÃO: Afina o Sangue? Evita Trombose e Embolia? Boa para Veias?
Saiba qual é a relação da creatina com a má circulação? Muitas pessoas falam que ela afina o sangue, evita trombose e embolia, é boa para veias,… Saiba o que é verdade e como usar. Me conta nos comentários se…
CAFÉ DA MANHÃ em 3 MIN! Misture OVO e BANANA e vai AMAR! Sem Trigo, Açúcar e Gordura – Fácil
Essa receita fácil, gostosa e saudável é uma ótima opção de café da manhã ou lanche. É muito boa para substituir o pão tradicional e fica com consistência maravilhosa, super fofinho. Não tem farinha de trigo (sem gluten), não tem…
ERRO AO COMER LINHAÇA
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver 7 erros ao comer linhaça ou busque por “Patricia Leite Erros Linhaça” no YouTube. Saiba como aproveitar todos os benefícios da linhaça comendo da forma certa e…
Você Não Imagina que ESSA CASTANHA Possa Fazer TUDO ISSO! (Como Usar e Benefícios)
Saiba para que serve e como aproveitar seus benefícios para saúde dessa castanha surpreendente . Conheça suas propriedades muito interessantes e como usar no dia a dia para ajudar sua dieta saudável. Me conta nos comentários se você já comeu…
TROQUEI O SUCO DE MARACUJÁ COMUM POR ESTA VERSÃO ULTRA SAUDÁVEL! SÓ FAÇO ASSIM AGORA!
Este suco de maracujá é mais saudável e é por isso que só faço assim agora! Sim! Vem aprender a fazer minha receita de suco de maracujá anti inflamatório! Sim! Temos aqui um suco de maracujá com açafrão da terra…