Só 1 minuto e tá pronta! Sobremesa sem açúcar deliciosa, a mais fácil da sua vida!
Olha que incrível! Te ensino hoje a fazer uma sobremesa sem açúcar fácil e rápida que fica pronta em um minuto! Isso mesmo: em 1 minuto! Esta deliciosa sobremesa fácil e rápida é simplesmente incrível! Uma sobremesa saudável fácil e…
Só 1 POR DIA para CORAÇÃO, PRÓSTATA e INTESTINO – Gostoso, FÁCIL DE USAR e Fazer!
Esta receita é muito boa para pressão arterial, baixar o colesterol, saúde da próstata e sistema cardiovascular e ainda é maravilhosa para o intestino, agindo contra a constipação. É 100% natural e é muito boa tanto para homens como para…
DELICIOSA MARINADA DE FRANGO COM MOSTARDA E MEL #frango #molhos
Como mãe de 3, nutricionista, dona de casa e empreendedora; sei muito bem como é não ter tempo sobrando! E por isso meu planejamento na cozinha é tão importante! Nessa série de vídeos, quero mostrar para vocês alguns truques práticos…
LEITE DE SOJA – Informações IMPORTANTES para MULHERES e HOMENS
Muitas pessoas me perguntam sobre os benefícios do leite de soja e os impactos na saúde da mulher e do homem. Saiba para que serve, propriedades, cuidados e dicas. Me conta nos comentários se você faz uso do leite de…
DEPOIS DE USAR MILHO ASSIM MINHAS SOBREMESAS FICARAM MAIS SABOROSAS! DESCOBERTA INCRÍVEL E SAUDÁVEL
Só uso milho assim agora depois que descobri este truque incrível! Minhas sobremesas nunca mais foram as mesmas porque este truque do milho é simplesmente incrível! Sim! Hoje te ensino a faz um pudim de chocolate com milho! Isso mesmo…
SUBSTITUA O PÃO em 3 MIN! Misture MAÇÃ e CENOURA e vai AMAR! Sem Açúcar, Farinha e Leite – Fácil!
Essa receita fácil, rápida e saudável é um forma deliciosa de substituir o pão no lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose) e sã poucos ingredientes. São poucas…
ARROZ ANTI-INFLAMATÓRIO e RICO EM FIBRAS – Gostoso, Fácil e Saudável
Para saber várias dicas sobre arroz na dieta, busque por “patricia leite dicas arroz” aqui no YouTube. Para ver minhas receitas com arroz ou arroz de couve flor, busque por “patricia leite receitas arroz” Muitas pessoas me perguntam se arroz…
MANTEIGA ou MARGARINA: QUAL É MELHOR? A Grande POLÊMICA Explicada!
Muitas pessoas me perguntam se manteiga é melhor que margarina. Mas será que a margarina é mais saudável atualmente? Saiba se é saudável consumir alguma delas ou qual faz menos mal. Me conta nos comentários se você consome manteiga ou…
É mais saudável e muito fácil! É por isso que não compro mais no mercado!
É incrível esta receita! Depois que comecei a fazer, não parei mais e nunca mais precisei ir na padaria ou no mercado! Eu estou falando do pão de lentilha! Este pão sem glúten de lentilha é simplesmente especial! Este pão…
JANTAR INCRÍVEL – EMAGRECE, BARATO, LOW CARB, FÁCIL E SAUDÁVEL – Poucas Calorias e Carboidratos!
Essa receita low carb deliciosa, fácil, barata e saudável é uma ótima opção de almoço ou jantar. Tem poucas calorias, poucos carboidratos e é muito nutritiva e equilibrada. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), são poucos ingredientes e fica muito…