Parece leite de vaca, mas é leite vegetal! Conheça o leite de castanha de caju, o mais parecido!
🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS SUPER SAUDÁVEIS: 💚 VÍDEO AULA DETALHADA DA RECEITA AQUI 👇 https://youtu.be/MqpnJ7t_NPI?si=loahekmu2UUoOZI- 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: 💚 GELATINA VEGETAL ÁGAR ÁGAR:…
SUBSTITUA O JANTAR com 4 INGREDIENTES e Tempero Incrível! Poucas Calorias, Rápido, Barato e Saudável
Essa receita de almoço ou jantar saudável vai te conquistar. É deliciosa, muito fácil e rápida de fazer, são poucos ingredientes, nutritiva, equilibrada e são poucas calorias. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem gordura adicionada (sem óleo ou…
INTESTINO SOLTO? Fezes Moles? O que PODE SER e o QUE FAZER?
Quais são os melhores alimentos para melhorar casos de intestino solto, fezes moles ou diarreia? O que não se deve comer? Muitas pessoas escolhem alimentos errados e prejudicam o quadro. Saiba quais escolhas vão ajudar sua recuperação e o que…
SÓ ÁGUA E LINHAÇA PRA FAZER ESTE PÃO ITALIANO FÁCIL! CONHEÇA A FOCACCIA DE LINHAÇA!
Só linhaça e água pra fazer o mais famoso pão italiano! Vem aprender a fazer focaccia de linhaça! Esta focaccia de linhaça e água é simplesmente inacreditável! Temos aqui um pão sem glúten fofo e que não precisa de fermento,…
Delícia SEM AÇÚCAR de 3 INGREDIENTES! Sem Leite, Óleo e Manteiga – Cremoso, Fácil, Rápido e Saudável
Essa receitas fácil e saudável vai te surpreender. É deliciosa, tem uma textura maravilhosa e são poucos ingredientes. É muito rica em fibras, não tem tem açúcar adicionado, não tem farinha para engrossar (sem glúten), não tem leite (sem lactose),…
MENOPAUSA: 5 Suplementos Que Mudarão Sua Vida!
Estes suplementos alimentares são comprovadamente benéficos para menopausa. Saiba quais são eles, para que serve cada um e várias outras dicas sobre menopausa. Me conta nos comentários se já entrou na menopausa e o que te incomoda. E veja os…
Só 3 MIN! Misture OVO CRU e CHOCOLATE e vai VICIAR nessa DELÍCIA! Sem Farinha e Açúcar – Fácil!
Essa receita fácil, rápida e gostosa é uma boa opção de lanche ou café da manhã. É simples, barata, equilibrada, rica em fibras e tem poucos ingredientes. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem manteiga e…
3 FRUTAS INCRÍVEIS para HIPERTENSOS COM MAIS DE 60 anos (Baixar Pressão Alta)
Essas são ótima frutas para baixar a pressão arterial, especialmente para quem tem mais de 60 anos. São muito práticas e versáteis, além de serem muito saudáveis! Muitas pessoas tem a pressão aumentada, hipertensão, e buscam alimentos que ajudem no…
SÓ 2 MIN e 2 INGREDIENTES! Café da Manhã DELICIOSO, SEM AÇÚCAR, Fácil e Saudável – Rico em Proteínas
Essa receita low carb fácil, rápida e muito gostosa é uma opção saudável para seu café da manhã ou lanche. É tão deliciosa que serve como sobremesa fit. É baixa em carboidratos, são poucos ingredientes, não tem açúcar adicionado, não…
PROBIÓTICOS, PREBIÓTICOS e INTESTINO – O que você PRECISA SABER!
Saiba qual é a diferença entre probióticos e prebióticos e o papel deles para um intestino saudável. Veja quais são os melhores alimentos fontes, como usar no dia a dia e várias dicas. Me conta nos comentários se você consome…