SOPA DE ALHO-PORÓ #shorts
Martim aprovou! No episódio 2 desta #temporadadesopas vamos de Sopa de Alho-Poró com Batatas! 🥄 Dessa vez coloquei só tomilho ao invés do bouquet garni tradicional da receita! E também finalizei com salsinha. Sopa Cremosa de Alho-Poró com Batata Rendimento:…
5 ERROS ao COMER LARANJA – NÃO FAÇA MAIS ISSO!
Saiba como aproveitar todos os benefícios da laranja comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A laranja é uma fruta com muitas propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta…
DESCOBRI O VERDADEIRO PÃO SETE GRÃOS! FEITO NA FRIGIDEIRA, NUNCA FOI TÃO FÁCIL TROCAR O PÃO BRANCO!
Hoje te ensino a fazer uma receita incrível de pão saudável! Fácil, depois que descobri, não tem como parar! Te ensino a fazer meu pão sete grãos! Meu pão 7 grãos é diferente de tudo que você já viu! Este…
Só 3 MINUTOS! Bolo Fofinho SEM FARINHA, AÇÚCAR, LEITE e MANTEIGA – Poucos Ingredientes!
Essa receita de bolo saudável vai te conquistar! É muito rápido e fácil de fazer, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose). não tem manteiga e são poucos ingredientes. Pode ajudar sua…
10 Alimentos PROIBIDOS para COLESTEROL ALTO (e Como BAIXAR o COLESTEROL RAPIDO)
Conheça os alimentos que podem te deixar com colesterol elevado. Saiba o que você deve evitar na sua dieta e o que fazer para baixar o colesterol alto rápido. Me conta nos comentários se você tem colesterol alto e quais…
FAÇA MANTEIGA COM SEMENTE DE ABÓBORA! POR QUE NÃO DESCOBRI ISSO ANTES! A mais saudável!
🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS SUPER SAUDÁVEIS: 💚RECEITA COMPLETA EM MAIS DETALHES AQUI: 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: 💚 GELATINA VEGETAL ÁGAR ÁGAR: 💚FORMA PARA QUEIJOS:…
IDEIAS DE ALMOÇO PARA A SEMANA TODA (2023) | MARINA MORAIS
Precisa de inspiração para montar o cardápio do almoço? Lá vão algumas ideias da nossa família para a sua! Vídeo de café da manhã de 2023: Playlist completa: Ceviche de Caju: Para preparar, pique 6 cajus em cubos e misture…
Dica rápida para DIMINUIR O APEITE, A FOME TODA HORA!
Adicionar proteínas à alimentação pode ser uma estratégia eficaz para ajudar no emagrecimento. As proteínas são importantes na construção e reparação dos tecidos, muito conhecidas por ajudar a ganhar músculos, mas elas também ajudam muito a diminuir a fome ao…
NÃO COMA PÃO! Essa DELÍCIA RECHEADA vai te Conquistar! SEM TRIGO, FÁCIL e RÁPIDO
Essa receita sem farinha de trigo (sem glúten) é uma delícia para seu lanche ou café da manhã. Fica super recheado e muito gostoso. São poucos ingredientes e fica com uma consistência maravilhosa. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer…