OVOS MAIS GOSTOSOS!
Uma receita bem sofisticada, mas tão simples de fazer: ouef en cocotte! São ovos assados em banho-maria com creme e vegetais! Um ótimo jeito de variar o preparo dos ovos… Fica gostoso demais! Eu estou sempre procurando formas de comer…
Benefícios ÁGUA DE CRAVO que Você PRECISA CONHECER – Como Fazer e USAR CERTO!
Conheça os benefícios da água de cravo para saúde e emagrecimento. Saiba como usar certo para te ajudar a diminuir a inflamação, controlar o açúcar no sangue, melhorar a digestão e mais. Vou te falar sobre as propriedades da água…
USE A SEMENTE DE GIRASSOL PRA FAZER NUTELLA SAUDÁVEL! DESCOBRI E NÃO PAREI DE FAZER MAIS!
Que descoberta incrível! Hoje, te conto um truque saudável que aprendi a fazer com a semente de girassol! É simples e muito saudável e não é receita salgada! Na verdade, te ensino a fazer pasta de chocolate vegana ou mesmo…
DELÍCIA SEM AÇÚCAR com sabor FAMOSO! Sem Farinha, Rico em Proteínas e Fibras, Fácil e Rápido
Essa receita deliciosa e saudável é uma opção incrível para o café da manhã, lanche ou até como sobremesa. É inspirada em um bombom famoso e muito amado. Fica uma textura maravilhosa e uma combinação de sabores perfeita. Não tem…
GLICOSE ALTA PELA MANHÃ? 4 DICAS para EVITAR O AÇÚCAR NO SANGUE ALTO (e Como Baixar!)
Muitas pessoas relatam acordar com a glicose alta pela manhã. Saiba o que provoca esse aumento do açúcar no sangue, o que fazer para prevenir e o que fazer se ele já está alto. Me conta nos comentários se você…
AVEIA E MAÇÃ, QUE DESCOBERTA INCRÍVEL! Não imaginei que ficaria tão delicioso!
🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS SUPER SAUDÁVEIS: 💚RECEITA COMPLETA EM MAIS DETALHES AQUI: 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: 💚 GELATINA VEGETAL ÁGAR ÁGAR: 💚FORMA PARA QUEIJOS:…
SUBSTITUA O PÃO! Só 2 MIN e 4 INGREDIENTES – Sem Trigo, Fácil, Barato e Saudável
Essa receita fácil e rápida é uma boa opção para substituir um pão tradicional no lanche ou café da manhã. Ela fica muito gostosa e com uma textura maravilhosa. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem manteiga, é…
Misture BANANA e ABACATE e Veja O QUE ACONTECE com Você! (USE ASSIM)
A combinação de banana com abacate pode trazer muitos benefícios para sua saúde. Entenda para que serve essa mistura, suas propriedades, principais nutrientes e como usar. Me conta nos comentários se já faz uso desses alimentos juntos no dia a…
MISTURE A CHIA COM A AVEIA NO CAFÉ! DESCOBRI E NUNCA FOI TÃO FÁCIL TROCAR O PÃO!
É incrível esta combinação de chia e aveia! Sim! Só junte aveia e chia e você não vai querer comer pão branco de novo! Esta receita de biscoito de aveia e chia é mesmo surpreendente! Este biscoito de chia e…
Só 3 MIN e 4 INGREDIENTES! Brownie DELICIOSO – SEM FARINHA, AÇÚCAR e LEITE – Fácil e Saudável
Essa receita de brownie fit vai te conquistar. Fica molhadinho, delicioso e é super fácil e rápido de fazer. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e são poucos…