SUBSTITUA O LANCHE! Delicioso, Fácil e SEM FARINHA – POUCAS CALORIAS e Poucos Ingredientes!
Essa receita fácil e saudável é uma boa opção de lanche ou petisco. É gostoso, não tem farinha (em glúten), são poucas calorias e são poucos ingredientes. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários…
SUBSTITUA O PÃO – Café da Manhã ou Lanche RÁPIDO, SAUDÁVEL, DELICIOSO e BARATO!
Essa é uma receita de café da manhã saudável, muito rápida, barata e gostosa. Serve muito bem como lanche também. Você, que não quer comer pão, tem uma alternativa rápida de refeição simples a qualquer hora. Se você quiser mais…
Benefícios da CUPUAÇU que TODOS DEVERIAM CONHECER! Como Usar e Dicas
Saiba para que serve o cupuaçu e como aproveitar seus benefícios para saúde. Será que o cupuaçu engorda ou emagrece? O cupuaçu tem propriedades muito interessantes e pode ser uma ótima adição para sua dieta saudável. Veja também como usar…
AJUDA A PERDER PESO E CONTROLA A GLICEMIA! Aprenda a fazer farinha de casca de maracujá!
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COMA À VONTADE e AINDA EMAGREÇA!! Sopa Cremosa, Poucas Calorias, Sem Leite, Fácil, Barato e Saudável
Essa receita de sopa deliciosa pode te ajudar a emagrecer e ter mais saúde. Tem poucas calorias, não tem leite (sem lactose) e não tem farinha nenhuma para engrossar. São ingredientes baratos e não tem carne. Pode ajudar sua reeducação…
TIPOS DE FARINHA e INTESTINO – Qual Usar? O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se farinha de trigo faz mal para o intestino, se farinha de trigo dá gases, se é inflamatória e se é ruim para prisão de ventre. Saiba quais são os benefícios de comer alguns tipos de…
BOLO DE CENOURA DELICIOSO SEM AÇÚCAR E FARINHA DE TRIGO! É ANTI-INFLAMATÓRIO AO CONTRÁRIO DO OUTRO!
Este bolo de cenoura é diferente de tudo, mas ainda é muito saboroso! Hoje, te ensino a fazer minha receita de bolo de cenoura sem açúcar! Um bolo de cenoura vegano muito especial e rico em fibras! De fato, meu…
Delícia FÁCIL, SEM TRIGO e SAUDÁVEL! Recheio Maravilhoso, Massa Incrível! Vai te Conquistar
Essa receita de pastel de forno saudável vai te conquistar. É uma opção maravilhosa em um lanche ou até mesmo como parte do almoço ou jantar. É fácil de fazer, são poucos ingredientes, não tem fritura (sem óleo) e não…
DELÍCIA que EMAGRECE e DESINCHA! Fácil, Rápida e Poucos Ingredientes (Sem Trigo)
Esse bolinho salgado é muito gostoso, tem poucas calorias e pode ser um ótima opção de jantar, almoço ou até lanche. Ajuda contra a retenção de líquidos, cheio de nutrientes e é muito fácil e rápido de fazer. Me conta…
Planta Famosa para RINS, FÍGADO e mais – Benefícios da Quebra-Pedra, Como Usar, Chá e Dicas
Conheça os benefícios dessa planta muito conhecida por ajudar a saúde dos rins, fígado, imunidade e mais. Ela é inclusive muito falada quando o assunto é pedra nos rins. Ela tem muitas propriedades interessantes para o corpo e pode ser…