Com apenas três ingredientes, você faz uma sobremesa deliciosa! Hoje, te ensino a usar apenas aveia, cacau e banana para criar uma das sobremesas mais deliciosas e fáceis de todos os tempos! É simples: com aveia, banana e cacau, a gente faz uma espécie de bolo pudim delicioso, que se consome gelado e que é fácil demais! E sim: só tem cacau, aveia e banana! A banana faz com que esta deliciosa sobremesa não precise de açúcar! Usando de cacau, banana e aveia, você faz uma espécie de bolo, mas não é bem isso, pois é cremoso por dentro! Na verdade, se você tem banana, cacau e aveia em casa, vem fazer esta delícia! Com banana, aveia e cacau, este bolo pudim fica super saudável também e é uma receita 100% integral de bolo de aveia, banana e cacau! Eu adoro! Você pode pegar esta sobremesa de aveia, banana e cacau e colocar uma deliciosa cobertura de chocolate, uma delícia! Então, vem aprender que é sucesso!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas “Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas”.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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