Você já ouviu falar do sal de ouro? Esse tempero natural vem ganhando destaque por seus potenciais efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, ajudando a proteger as células do corpo contra o envelhecimento precoce e o excesso de radicais livres. Além de fácil de preparar, ele pode transformar suas refeições em algo muito mais saudável e saboroso, sem complicação. Neste vídeo, vou explicar por que esse tempero é tão especial, como usá-lo no dia a dia e quais benefícios a ciência já observou nos ingredientes que compõem essa mistura. Uma alternativa prática e acessível para quem busca mais saúde e bem-estar, especialmente após os 50. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 xícara de chá de sal grosso integral (https://youtu.be/nwlxs6BPVZg)
– 1 maço pequeno de salsinha (https://youtu.be/-lm3QtMlMAo)
– 3 folhas de louro (https://youtu.be/yMYgA4E58Es)
– 1 colher de sopa de cúrcuma em pó (https://youtu.be/x-TyDQGi4RE)
– 1 colher de chá de pimenta-do-reino
– 1 colher de sopa de páprica doce (https://youtu.be/XkslMGDRaE4)
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TEMPEROS SAUDÁVEIS – Ervas frescas e secas, Especiarias e Outros
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZl8uJuiliSOkNuS-551Zsy
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.