
Pasta de Amendoim – CUIDADOS IMPORTANTES
Muitas pessoas comem pasta de amendoim em dietas de emagrecimento, ganho de massa muscular ou para ter mais saúde mesmo. Mas é importantes tomar alguns cuidados na hora de comprar ou preparar sua pasta de amendoim para garantir que ela…

6 ERROS ao COMER AMENDOIM – NÃO FAÇA MAIS ISSO! (A maioria das pessoas não sabe)
Saiba como aproveitar os benefícios do amendoim comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. O amendoim é uma alimento que pode trazer propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta…