ERRO ao COMER CHIA – Não Faça Isso!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver 8 erros ao consumir chia ou busque por “Patricia Leite 8 Erros Chia” no YouTube. Este erro ao comer chia é muito comum é pode provocar efeitos…
ARROZ ANTI-INFLAMATÓRIO e RICO EM FIBRAS – Gostoso, Fácil e Saudável
Para saber várias dicas sobre arroz na dieta, busque por “patricia leite dicas arroz” aqui no YouTube. Para ver minhas receitas com arroz ou arroz de couve flor, busque por “patricia leite receitas arroz” Muitas pessoas me perguntam se arroz…
3 ERROS no PUDIM DE CHIA que estão FAZENDO VOCÊ ENGORDAR (SEM QUERER)
Estes erros podem fazer você engordar sem querer ao comer seu pudim de chia, que é uma receita tão saudável. O pudim de chia ficou muito popular nos últimos anos, por ser uma receita prática, equilibrada, rica em fibras e…
Misture CHIA NO ARROZ e Veja o que ACONTECE com você (2 FORMAS de Usar!)
Conheça os benefícios maravilhosos de adicionar chia ao arroz e saiba as 2 formas diferentes de fazer isso. Veja o que muda em cada maneira de usar e saiba mais das propriedades da chia no arroz. Me conta nos comentários…
8 ERROS ao COMER CHIA – NÃO FAÇA MAIS ISSO!
Saiba como aproveitar todos os benefícios da chia comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A chia é uma semente com muitas propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta…
Como ATIVAR as SEMENTES DE CHIA e o que elas vão FAZER POR VOCÊ!
Muitas pessoas falam sobre a ativação de chia para ter o máximo em benefícios. Saiba quais são as duas formas de ativação mais faladas, como fazer cada uma, como consumir a chia depois destes processos e o que eles trazem…
CHIA, LINHAÇA, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE – O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se chia e linhaça fazem bem mesmo para diabetes, se chia e linhaça ajudam a baixar o açúcar no sangue e como é a melhor forma de usar estas duas sementes na dieta para ter bons…
![ÁGUA DE CHIA para EMAGRECER e SAÚDE - Como Fazer e USAR CERTO! [Benefícios e Dicas]](https://saudavelreceita.com.br/wp-content/uploads/2022/06/chia-para-emagrecer-e-saude-como-fazer-e-usar-certo-beneficios-e-dicas-HQwhR6uLl3w-383x214.jpg)
