FERMENTE SEU LEITE VEGETAL! PROBIÓTICO COMO IOGURTE, RICO EM LACTOBACILOS VIVOS!
Aprenda a fermentar seu leite! Hoje, te ensino a fazer leite fermentado, um leite probiótico que é muito saudável para você! Este leite é rico em lactobacilos vivos e parece um iogurte de leite fermentado, pois tem as mesmas propriedades…
AMASSE SUAS BANANAS ASSIM! FÁCIL, JÁ SAI RECHEADO DO FORNO! É SAUDÁVEL E SEM AÇÚCAR!
Aquela velha receita de banana amassada com aveia pode se transformar em um bolo simples que já sai recheado e é muito fácil e rápido de fazer para o seu café da tarde! Hoje te ensino a fazer uma espécie…
AÇAFRÃO EM CUBOS! SÓ USO ASSIM AGORA! SUPER ANTI-INFLAMATÓRIO, GANHE TEMPO E SAÚDE ASSIM!
Açafrão-da-terra é super anti-inflamatório, mas nem sempre a gente tem tempo de prepará-lo do jeito certo! Hoje, te ensino a fazer minha receita de cubos de açafrão! O açafrão da terra, apesar de ser anti-inflamatório, pode ter suas substâncias melhor…
O PÃO FÁCIL QUE É SUPER ALIMENTO! ANTI-INFLAMATÓRIO, SUPER INTEGRAL, SÓ TE FAZ BEM!
Este pão é um super alimento e te ensino tudo sobre ele hoje! Pão que desinflama, pão integral rico em fibras e rico em conteúdo antioxidante! Hoje, te ensino a fazer minha receita de pão de fubá e amêndoas! Esta…
ESTA BEBIDA QUENTE COM BETERRABA DESINFLAMA SEU CORPO! ANTI- INFLAMATÓRIA, TROQUE O CAFÉ POR ELA!
A beterraba é um dos vegetais mais saudáveis que existem e é por isso que hoje te apresento uma receita extraordinária com ela! Hoje, te ensino a fazer chocolate quente rosa ou latte de betterraba ou chocolate quente com beterraba.…
TROQUE A MANTEIGA PELA ORA PRO NÓBIS! ZERO GORDURA SATURADA E ANTI-INFLAMATÓRIO, TE FAZ BEM!
Não coma mais manteiga! Hoje te apresento uma receita diferente: uma espécie de manteiga de ora pro nóbis! Sim, hoje te ensino a substituir a manteiga pela pra pro nóbis e esta receita é muito fácil! Hoje, te ensino a…
ABOBRINHA PRA SUBSTITUIR O PÃO! SUPER SAUDÁVEL, INTEGRAL E FÁCIL PARA O DIA A DIA!
Agora eu só uso abobrinha assim! Te ensino hoje a usar abobrinha ralada para fazer um delicioso pão de abobrinha! Este pão feito com abobrinha é simplesmente maravilhoso! E claro, quem iria imaginar que dá para fazer pão com abobrinha?…
ESTE CHOCOLATE QUENTE É ANTI-INFLAMATÓRIO E SÓ TE FAZ BEM, AO CONTRÁRIO DO OUTRO!
Este chocolate quente que te ensino hoje é o mais saudável! Hoje, te ensino a fazer chocolate quente com inhame, sem amido refinado, sem ingredientes transgênicos, este chocolate quente de inhame é irresístivel e você não vai querer fazer outro…
SÓ FUBÁ, ÁGUA E AVEIA NA FRIGIDEIRA! SUBSTITUI O PÃO E A TAPIOCA! MAIS SAUDÁVEL E FÁCIL
Hoje te apresento uma receita fácil e diferente de substituto para o pão! Só junte, fubá, aveia e aágua e pronto, você tem o substituto perfeito do pão e totalmente integral e saudável pra você! A verdade é que eu…
ESTA PIPOCA É ANTI INFLAMATÓRIA, TE ENSINO A FAZER! FEITA SEM ÓLEO, MAIS SAUDÁVEL QUE A OUTRA!
Esta pipoca que te ensino a fazer hoje é diferente! Te ensino a fazer pipoca saudável sem óleo, sem manteiga e sem lactose! Delícia! Hoje, te ensino a fazer pipoca anti-inflamatória! Desinflama seu corpo e é rica em componentes verdadeiramente…