3 RECEITAS COM CHIA mais PODEROSAS que comecei a fazer no ano! Muitos benefícios!
Este ano eu comecei a usar mais chia e estas são as 3 receitas que eu mais estou fazendo com ela! Elas são muito fáceis, saudáveis e até ajudam a substituir o pão! No vídeo de hoje, mostro como substituir…
ERRO ao COMER CHIA – Não Faça Isso!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver 8 erros ao consumir chia ou busque por “Patricia Leite 8 Erros Chia” no YouTube. Este erro ao comer chia é muito comum é pode provocar efeitos…
Como ATIVAR as SEMENTES DE CHIA e o que elas vão FAZER POR VOCÊ!
Muitas pessoas falam sobre a ativação de chia para ter o máximo em benefícios. Saiba quais são as duas formas de ativação mais faladas, como fazer cada uma, como consumir a chia depois destes processos e o que eles trazem…
