QUANTO DE ÁGUA você PRECISA POR DIA e DICAS para Beber Mais Facilmente!
Quanto de água é preciso beber por dia para ficar hidratado e ajudar a ter uma boa saúde? E como conseguir beber mais água? Essas dicas vão te ajudar a definir melhor quanto você precisa e como fazer isso no…
PERIGO na sua GARRAFA DE ÁGUA – CUIDADO com esse Hábito Comum!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver 6 erros ao beber água ou busque por “Patricia Leite Erros Água” no YouTube. Cuidado para não cometer esses erros ao beber água. Eles são muito frequentes…
OVO com ABACATE para EMAGRECER
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais benefícios e receitas de ovo com abacate. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Ovo Abacate“. A combinação de ovo com abacate pode trazer muitos…
ACABATE + CÚRCUMA para EMAGRECER
Visite o link na parte inferior do vídeo para saber mais benefícios dessa mistura e dicas de uso. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Abacate Açafrão“. A combinação de açafrão da terra (cúrcuma) com abacate pode trazer muitos…
OVO com MAIS SAÚDE – Faça Isso ao Preparar!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver o vídeo sobre 7 temperos especiais que vale a pena você usar mais no seu dia a dia. Ou busque por “Patricia Leite Temperos” no YouTube. Para…
Misture LIMÃO e ABACATE e Veja O QUE ACONTECE com Você! (USE ASSIM)
O limão e o abacate juntos trazem nutrientes muito benéficos a saúde e em receitas práticas, saudáveis e deliciosas. Saiba como aproveitar estes benefícios, para que serve exatamente e dicas de consumo. Me conta nos comentários se você tem o…
Como Prevenir a DIMINUIÇÃO DO CÉREBRO com a IDADE?
Saiba o que você pode mudar no seu estilo de vida e alimentação para prevenir a diminuição do cérebro, e das capacidades cognitivas, que geralmente acontece com o avanço da idade. Essa é uma informação muito importante para todos as…
AVEIA e a MÁ CIRCULAÇÃO – O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas amam aveia e ficam preocupadas com relação à má circulação do sangue. Afinal, aveia faz bem para a circulação sanguínea ou faz mal? Quais são os efeitos da aveia para o coração e vasos sanguíneos? Aveia é boa…
Misture BANANA e ABACATE e Veja O QUE ACONTECE com Você! (USE ASSIM)
A combinação de banana com abacate pode trazer muitos benefícios para sua saúde. Entenda para que serve essa mistura, suas propriedades, principais nutrientes e como usar. Me conta nos comentários se já faz uso desses alimentos juntos no dia a…