CAFÉ DA MANHÃ para PESSOAS ACIMA DE 60 ANOS – O que COMER e EVITAR!
Saiba o que pessoas acima de 60 anos devem comer no café da manhã para ter mais saúde e disposição. E veja também o que é importante evitar. O café da manhã é uma refeição muito importante e pode fazer…
A Erva SUPER ANTI-INFLAMATÓRIA que POUCOS CONHECEM! Como Usar e Dicas
Conheça os benefícios dessa erva muito boa para diminuir a inflamação do corpo. Além de anti-inflamatória, ela traz vários benefícios para a saúde, com muitas propriedades interessantes. Saiba para que seve exatamente e como usar para ter todos os benefícios.…
5 ALIMENTOS que MAIS INFLAMAM SEU INTESTINO! (Troque por Esses!)
Esses alimentos causam inflamação no seu intestino e prejudicam sua saúde. Saiba como evitar estes alimentos inflamatórios e ter um melhor funcionamento intestinal. Me conta nos comentários quais desses você ainda comia com frequência. E veja os vídeos relacionados que…