QUANTOS OVOS PODE COMER POR DIA?
Muitas pessoas me perguntam quantos ovos pode comer por dia. Existem muitas notícias na mídia sobre influenciadores que comem 5, 10 ou até mais ovos por dia e isso gera uma grande dúvida sobre a segurança de comer muitos ovos.…
OVO com MAIS SAÚDE – Faça Isso ao Preparar!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver o vídeo sobre 7 temperos especiais que vale a pena você usar mais no seu dia a dia. Ou busque por “Patricia Leite Temperos” no YouTube. Para…
OVO FAZ MAL PARA QUEM? Pode Todo Dia? Quanto? Como? Cuidados e Dicas
Muitas pessoas me perguntam se ovo faz mal e se pode consumir ovos todos os dias, sem nenhuma restrição. Afinal, a ovo faz mal para quem tem colesterol alto? Faz mal para refluxo e gastrite? Faz mal para o fígado?…
OVOS para Quem Tem MAIS DE 60 ANOS – O que Você PRECISA SABER!
Saiba quais são os benefícios de consumir ovos para quem tem mais de 60 anos e se há riscos. Os ovos são alimentos muito nutritivos, mas muitas pessoas ficam na dúvida sem podem consumir, ou quanto podem consumir, depois de…
Dieta do OVO com FEIJÃO para Emagrecer e Saúde – Como funciona, Cuidados e Dicas
Muitas pessoas têm me perguntado se a dieta do ovo com feijão emagrece e se faz bem para a saúde mesmo. Saiba como funciona, como são as refeições, que alimentos são permitidos, os riscos e outras dicas. Me conta nos…
3 OVOS POR DIA – Olha o que ACONTECE com você!
Pesquisas revelaram os benefícios do ovo na sua alimentação diária, inclusive avaliando o resultado do consumo de 3 ovos todos os dias. É um alimento muito versátil que pode fazer parte do seu café da manhã, almoço, lanche e jantar.…
OVOS, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE – O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se ovo faz mal para quem tem diabetes e se ovo aumenta o açúcar no sangue (ou diminui). Saiba quais são os benefícios de comer ovos para diabéticos, se existem riscos e efeitos colaterais, qual efeito…
OVOS e INTESTINO – O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se ovo faz mal para o intestino, se ovo dá gases e se provoca prisão de ventre. Saiba quais são os benefícios de comer ovos para a saúde do intestino e se existem riscos e efeitos…
