TESTE da CADEIRA: O SINAL PRECOCE de PERDA de FORÇA MUSCULAR Depois dos 60 – Veja Isso!
Você sabia que um teste simples, feito com uma cadeira comum, pode revelar um dos sinais mais precoces de perda de força muscular após os 60 anos? Neste vídeo, eu explico como funciona o teste da cadeira, por que ele…
