Misture PSYLLIUM e VINAGRE DE MAÇÃ! Emagrecimento, Açúcar no Sangue, Digestão e Mais (Faça Assim)
Conheça os benefícios para a saúde e boa forma de misturar psyllium com vinagre de maçã. Estes são dois ingredientes que tem feito muito sucesso ultimamente. Vou te mostrar como usar e falar sobre as propriedades combinadas dos dois. Me…
SUBSTITUA O JANTAR e EMAGREÇA! Pode Comer à Vontade – Delícia Low Carb Saudável, Fácil e Rápida
Essa receita low carb fácil e gostosa é uma ótima opção de almoço ou jantar. É baixa em carboidratos e tem poucas calorias. Dá para comer muita quantidade e ainda emagrecer. Vai te ajudar a matar a fome de uma…
ÁGUA EM JEJUM e INFLAMAÇÃO – O que TODOS DEVERIAM SABER!
Saiba como a água em jejum pode ajudar a diminuir a inflamação do corpo, o que exatamente ela faz e como se deve consumir. A água em jejum traz benefícios muito interessantes e vale a pena incorporar esse hábito no…
Quer EMAGRECER? Cuidado com o FINAL DE SEMANA!
Muitas pessoas fazem dieta durante a semana, mas não tem resultados de emagrecimento por conta do que acontece no final de semana. Me conta nos comentários se isso acontece com você também. 👉 Se quer ajuda para emagrecer, visite LowCarbTotal.com.br…
ÁGUA EM JEJUM para EMAGRECER – Veja ISSO! (Use Assim!)
Saiba como a água em jejum pode ajudar no emagrecimento, o que exatamente ela faz e como se deve consumir. A água em jejum traz benefícios muito interessantes e vale a pena incorporar esse hábito no seu dia. Me conta…
CHÁ DE LOURO EMAGRECE? Como Ajuda? Como Usar Certo?
Muitas pessoas falam que o chá de louro ajudou a emagrecer. Mas afinal, o chá de louro emagrece mesmo? Como ele pode ajudar? Saiba para que serve, propriedades, como preparar certo e dicas de consumo. Me conta nos comentários você…
Proteína para Emagrecer – Erro Comum
Muitas pessoas comem menos proteínas do que deveriam e isso pode prejudicar o emagrecimento. As proteínas são muito importantes para a construção de massa muscular, para a saciedade, para o metabolismo e mais. Evitar este erro pode te ajudar a…
Como Usar BANANA PARA EMAGRECER ASSIM! 10 Formas DELICIOSAS, Fáceis e Saudáveis
A banana pode trazer vários benefícios para saúde e ajudar sim a emagrecer. Ela traz um doce natural para as receitas, é muito versátil, e dá para fazer combinações de alimentos maravilhosas, proporcionando receitas muitos equilibradas. Vejas essas 10 formas…
Use CENOURA PARA EMAGRECER ASSIM! 10 Formas DELICIOSAS, Fáceis e Saudáveis
A cenoura pode trazer vários benefícios para saúde e ajuda a emagrecer. Ela é muito versátil, podendo fazer parte de receitas saudáveis doces e salgadas. Vejas essas 10 formas de incorporar cenoura no seu dia a dia, para te ajudar…
ERRO APÓS O ALMOÇO – Não Faça Isso!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver 5 erros após o almoço ou busque por “Patricia Leite Erros Almoço” no YouTube. Estes erros após o almoço podem atrapalhar seu processo de emagrecimento e prejudicar…