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Etiqueta: erro ao tomar suplementos

Melhor Hora para Tomar suas Vitaminas (e a Pior!) - Não Jogue Dinheiro Fora!

Melhor Hora para Tomar suas Vitaminas (e a Pior!) – Não Jogue Dinheiro Fora!

Saudável Receita Fev 11, 2026 0 Comments

Você pode estar tomando suas vitaminas no horário errado — e isso pode reduzir muito a absorção e até causar desconfortos desnecessários. Neste vídeo eu explico, de forma clara e baseada na ciência, qual é o melhor horário para tomar…

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O MAIOR ERRO ao tomar SUPLEMENTOS e o impacto na sua Saúde (Segundo a Ciência)

O MAIOR ERRO ao tomar SUPLEMENTOS e o impacto na sua Saúde (Segundo a Ciência)

Saudável Receita Jan 10, 2026 0 Comments

Muitas pessoas acreditam que suplementos são sempre seguros — mas a ciência mostra que o maior erro ao tomar suplementos não está no produto em si, e sim na forma como eles são usados. Neste vídeo, eu explico o que…

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