AVEIA FAZ MAL PARA QUEM? Cuidados e Dicas
Muitas pessoas me perguntam se aveia faz mal e se pode consumir aveia todos os dias, sem nenhuma restrição. Afinal, a aveia faz mal para diabético? Faz mal para refluxo e gastrite? Faz mal para o fígado? Faz mal para…
7 ERROS ao COMER AVEIA – NÃO FAÇA MAIS ISSO!
Saiba como aproveitar os benefícios da aveia comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A aveia é uma alimento que pode trazer propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta…
AVEIA na DIETA LOW CARB – Como Usar CERTO! Cuidados e Dicas
Muitas pessoas me perguntam se é possível colocar aveia na dieta low carb (baixa em carboidratos). Saiba quais são os tipos de aveia e a forma certa de usar na sua alimentação com menos carboidratos. Me conta nos comentários se…
4 FORMAS INCRÍVEIS de USAR AVEIA que a MAIORIA NÃO CONHECE – Muito Saudáveis!
Esses formas de usar a aveia são muito boas para sua rotinas saudável. São práticas, gostosas e muito versáteis. A maioria das pessoas não conhece essas variações. Veja como aproveitar os benefícios da aveia na sua dieta para emagrecer e…