FAÇA ISSO DEPOIS DE COMER: O HÁBITO que AJUDA a CONTROLAR a GLICOSE no PÓS-REFEIÇÃO
A maneira como você se comporta logo depois de comer tem um impacto direto na resposta da glicose — especialmente após os 40 e 50 anos, quando o metabolismo tende a ficar mais lento. Neste vídeo, eu explico qual é…
10 SINAIS INICIAIS de DIABETES – O #8 Pode SER MUITO GRAVE! (e o que fazer!)
Muita gente convive com os primeiros sinais do diabetes sem perceber — e quando descobre, a doença já está avançada. Neste vídeo, eu explico os 10 sinais iniciais de diabetes que o corpo costuma dar, por que eles acontecem, e…
NÃO DURMA SEM BEBER ISSO! Apenas 1 COPO para Eliminar o Excesso de Açúcar no Sangue
Você sabia que um simples copo antes de dormir pode ajudar a equilibrar o açúcar no sangue e melhorar o metabolismo durante a noite? Neste vídeo, eu explico por que essa combinação natural tem efeito tão poderoso sobre a glicose…
AÇÚCAR ALTO? O ERRO MORTAL que VOCÊ COMETE ao ACORDAR (+ 6 Outros que Aumentam sua Glicose!)
Muita gente com glicose alta começa o dia já cometendo um erro mortal — e nem desconfia! Neste vídeo, eu explico o que acontece no seu corpo logo ao acordar e por que certos hábitos aparentemente inofensivos disparam a glicemia…
O VENENO Silencioso na SUA COMIDA – DESTRÓI sua Saúde, Causa Doenças Crônicas e Engorda!
Existe um ingrediente comum, presente na maioria das cozinhas, que pode estar destruindo sua saúde em silêncio. Ele parece inofensivo — e até “necessário” —, mas a ciência já mostrou que o consumo frequente está ligado à inflamação crônica, ganho…
CUIDADO! Este CARBOIDRATO COMUM é mais PERIGOSO que o AÇÚCAR Tire da sua Cozinha!
Muitos acreditam que basta evitar o açúcar para proteger o coração, o fígado e o pâncreas — mas há um carboidrato comum, presente em milhões de cozinhas, que pode causar ainda mais danos! Neste vídeo, explico por que ele eleva…
🍌 Banana Aumenta o Açúcar no Sangue? Entenda Agora!
👉Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver o vídeo completo sobre BANANA, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE ou busque por “Patricia Leite banana diabetes e açúcar no sangue” no YouTube. Muitas pessoas me perguntam…
PIORES ALIMENTOS para DIABÉTICO Comer ANTES DE DORMIR!
👉Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver o vídeo completo sobre 6 Piores ALIMENTOS para DIABÉTICOS Comerem à Noite ou busque por “Patricia Leite piores alimentos para diabéticos comerem à noite” no YouTube. Escolher…
Só 1 POR DIA, Antes do Jantar, para BAIXAR AÇÚCAR NO SANGUE – Fácil, Rápido e Gostoso
Essa bebida natural tem ingredientes que comprovadamente ajudam a baixar o açúcar no sangue. Além de terem muitas propriedades interessantes para baixar a glicemia, são muito saudáveis. É uma receita fácil, gostosa, barata e rápida de fazer. É especialmente interessante…
5 HÁBITOS MATINAIS ESSENCIAIS para DIABÉTICOS Reduzirem o Açúcar no Sangue
Estes hábitos comprovadamente tem um impacto muito positivo no controle do açúcar no sangue. Se você é diabético, ou pré-diabético, pode se beneficiar bastante destas mudanças no seu dia a dia. Me conta nos comentários se quais desse já fazia…