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BANHO DE MANHÃ pode ser PROBLEMA PARA SAÚDE - Veja ISSO! (Segundo a Ciência)

BANHO DE MANHÃ pode ser PROBLEMA PARA SAÚDE – Veja ISSO! (Segundo a Ciência)

Saudável Receita Dez 31, 2025 0 Comments

Tomar banho logo ao acordar é um hábito comum, mas a ciência mostra que, em algumas situações, isso pode não ser a melhor escolha para a saúde — especialmente após os 50 anos. Neste vídeo, eu explico o que acontece…

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ACORDOU TONTO? NÃO FAÇA ISSO DE MANHÃ após os 60 anos!

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Saudável Receita Dez 17, 2025 0 Comments

Acordar com tontura não é algo raro após os 60 anos, mas também não deve ser ignorado. Neste vídeo, eu explico quais são as causas mais comuns da tontura ao acordar, incluindo alterações na pressão arterial, desidratação, uso de medicamentos,…

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