
1 MAÇÃ é um BOM LANCHE? O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se uma maçã é um bom lanche, se ajuda a matar a forme, se engorda, e para quem não é indicado. Saiba o que acontece quando você come uma maçã de lanche e o que você…

7 ERROS ao COMER MAÇÃ – NÃO FAÇA MAIS ISSO!
Saiba como aproveitar todos os benefícios da maçã comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A maçã é uma fruta com muitas propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta…