Etiqueta: nutrição segura
O Método Mais Rápido Para Reduzir a Glicose – VEJA ISSO!
Neste vídeo, eu explico de forma clara e baseada em pesquisas qual é o hábito que aparece repetidamente em estudos como uma das estratégias mais eficientes para ajudar a reduzir a glicose, especialmente no pós-refeição. Mostro como esse comportamento influencia…
