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Etiqueta: o que comer a noite para nao engordar

NÃO ENGORDE À NOITE! 10 Dicas Simples para Controlar o Peso Depois das 18h

NÃO ENGORDE À NOITE! 10 Dicas Simples para Controlar o Peso Depois das 18h

Saudável Receita Mai 05, 2025 0 Comments

Você sabia que alguns hábitos noturnos podem atrapalhar seus resultados na balança? Neste vídeo, você vai conhecer 10 dicas simples e eficazes para evitar engordar à noite, sem precisar fazer grandes restrições ou mudanças radicais. Essas orientações ajudam a controlar…

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COMER ANTES DE DORMIR FAZ MAL PARA QUEM? Cuidados e Dicas

COMER ANTES DE DORMIR FAZ MAL PARA QUEM? Cuidados e Dicas

Saudável Receita Mar 14, 2024 0 Comments

Fazer uma refeição antes de dormir faz mal? É preciso dar um tempo antes de ir para a cama? O que pode acontecer? O que não deve comer? O que é bom comer? Neste vídeo procurei responder as perguntas mais…

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👆 3 ALIMENTOS para COMER à NOITE

👆 3 ALIMENTOS para COMER à NOITE

Saudável Receita Jan 03, 2024 0 Comments

Para ver os 10 melhores alimentos para noite, busque no YouTube por: ”patricia leite comer à noite” ou clique no link dentro deste vídeo. Para ter dicas de alimentos, receitas e hábitos para o período da noite, busque no YouTube…

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