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Etiqueta: o que comer antes de dormir

Banana Antes de Dormir? REMÉDIO NATURAL ou PERIGO À SAÚDE? Veja AGORA!

Banana Antes de Dormir? REMÉDIO NATURAL ou PERIGO À SAÚDE? Veja AGORA!

Saudável Receita Jul 30, 2025 0 Comments

Você já ouviu falar que banana ajuda a dormir? Ou que ela pode até atrapalhar o sono? Neste vídeo, vamos desvendar o que realmente acontece no seu corpo quando você come banana antes de dormir. Vou falar sobre o triptofano,…

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COMER ANTES DE DORMIR FAZ MAL PARA QUEM? Cuidados e Dicas

COMER ANTES DE DORMIR FAZ MAL PARA QUEM? Cuidados e Dicas

Saudável Receita Mar 14, 2024 0 Comments

Fazer uma refeição antes de dormir faz mal? É preciso dar um tempo antes de ir para a cama? O que pode acontecer? O que não deve comer? O que é bom comer? Neste vídeo procurei responder as perguntas mais…

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👆 3 ALIMENTOS para COMER à NOITE

👆 3 ALIMENTOS para COMER à NOITE

Saudável Receita Jan 03, 2024 0 Comments

Para ver os 10 melhores alimentos para noite, busque no YouTube por: ”patricia leite comer à noite” ou clique no link dentro deste vídeo. Para ter dicas de alimentos, receitas e hábitos para o período da noite, busque no YouTube…

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JAMAIS COMA isso APÓS ÀS 8 DA NOITE se você quer DORMIR BEM

JAMAIS COMA isso APÓS ÀS 8 DA NOITE se você quer DORMIR BEM

Saudável Receita Mai 26, 2022 0 Comments

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