BATA A AVEIA ASSIM NO LIQUIDIFICADOR E NUNCA MAIS COMPRE NO MERCADO! MAIS SAUDÁVEL E SEM LACTOSE!
Bata a aveia assim e crie um delicioso creme de leite de aveia muito mais saudável e barato do que o original! Sim! Hoje te ensino a fazer creme de aveia! Este creme de leite vegano é uma delícia, com…
BANANA, MAÇÃ E AVEIA! AGORA SEMPRE MISTURO ASSIM PARA ESTE LANCHE SAUDÁVEL!
Prepare-se para este lanche de banana, maçã e aveia! Misture assim e crie o perfeito lanche saudável vegano sem glúten, rico em fibras e em vitaminas! Pode ser também o perfeito lanche de escola! Sim! Se você está procurando um…
TOME TODO DIA ESTA BEBIDA MATINAL ANTI-INFLAMATÓRIA! COMBINE OS INGREDIENTES ASSIM PRA MAIS SAÚDE!
Beba todas as manhãs esta bebida matinal anti-inflamatória! Ela é fácil e muito saudável pra você! Te apresento hoje o chocolate quente de beterraba. Uma bebida de beterraba com cacau surpreendente! Esta bebida matinal de beterraba é rica em nitratos…
SÓ MISTURE A QUINOA COM ÁGUA! LANCHE SAUDÁVEL MUITO FÁCIL DE FRIGIDEIRA! É SURPREENDENTE!
Só quinoa e água! Misture os dois assim e você verá uma mágica acontecer! Te ensino hoje a fazer pão de quinoa! Só água e quinoa e nada mais e você terá um pão de frigideira super especial. Este pão…
AMASSE O GRÃO DE BICO ASSIM PARA ESTE LANCHE FÁCIL E SAUDÁVEL! NÃO PARO MAIS DE FAZER!
Amasse o grão de bico assim para o lanche saudável mais especial que você já experimentou! Este delicioso lanche rápido e fácil é simplesmente inacreditável de tão delicioso! Sim! Este lanche de grão de bico não deixa a desejar! Faremos…
BEBA DEPOIS DO ALMOÇO! BENEFÍCIOS INCRÍVEIS PARA SUA DIGESTÃO E SAÚDE! MUITO FÁCIL DE FAZER!
Beba depois do almoço! Te faz bem de verdade! Hoje, te ensino a fazer uma bebida pós-almoço com incríveis benefícios para a sua saúde! Esta bebida para digestão vai ajudar você que sente o estomago estufado e que está procurando…
É MAIS FÁCIL E É PROBIÓTICO COMO KEFIR! SÓ USE AVEIA E ÁGUA! TE CONTO O SEGREDO!
Hoje te ensino a fazer uma bebida probiótica como kefir, mas muito mais fácil! Te aprosento a bebida probiótica de aveia, também conhecida como swats de aveia pelos escoceses. Esta aveia probiótica é muito fácil de se fazer e poderia…
CENOURA, MAÇÃ E LARANJA! MISTURE ASSIM PARA ESTE LANCHE SAUDÁVEL FÁCIL! NUNCA MAIS USEI AÇÚCAR!
Cenoura, laranja e maçã! misture assim para o lanche saudável perfeito! Esta combinação de cenoura, maçã e laranja é simplesmente muito especial! Quando a gente junta laranja, maçã e cenoura, algo acontece! A gente tem um lanche saudável fácil, um…
INHAME COM LARANJA, MISTURE ASSIM PARA MAIS BENEFÍCIOS! TE CONTO O SEGREDO QUE NINGUÉM TE CONTA!
A bebida de inhame com laranja tem um segredo que ninguém te conta e hoje, venho te contar como fazer do jeito certo a bebida de laranja com inhame! Sim! A vitamina de laranja com inhame é muito especial, mas…
ESTA MANTEIGA FAZ BEM PARA O SEU CORAÇÃO E FORTALECE OS OSSOS! SÓ 1 INGREDIENTE, É FÁCIL!
Vem fazer uma manteiga que faz bem para o seu coração e para os ossos! Hoje, te ensino a fazer uma manteiga vegana saudável de verdade, que não tem óleo refinado e é integral! Esta manteiga saudável é rica em…