BEBA ESTE CHÁ TODAS AS MANHÃS PARA MAIS SAÚDE! ANTI-INFLAMATÓRIO, FÁCIL!
Beba todas as manhãs para mais saúde este chá anti-inflamatório, que também é uma ótima bebida para emagrecer! Sim! Este chá antiinflamatório é uma ótima opção de bebida matinal, a qual pode ser vista como uma bebida detox para um…
MELHOR QUE CARNE! MAIS SAUDÁVEL, RICO EM PROTEÍNA E MUITO FÁCIL PARA O ALMOÇO!
Esta receita é muito melhor que carne! Substituir a carne com ela nunca foi tão fácil e se você procura um substituto da carne, esta receita de almoço saudável é pra você! Sim! Hoje te ensino a fazer almondega de…
NÃO COMPRE PÃO, AMASSE SUA BATATA ASSIM! SAUDÁVEL, FÁCIL, PERFEITO PARA O LANCHE!
Você não precisa mais comprar pão com esta receita deliciosa e fácil de pão que vou te ensinar hoje! Amasse suas batatas assim e nunca mais compre pão! Hoje te ensino a fazer pão de batata amassada, muito fácil e…
BEBA SEMPRE ANTES DE DORMIR! ESTA BEBIDA CALMANTE TE AJUDA A DORMIR MELHOR! FÁCIL E DELICIOSA!
Que tal uma bebida calmante que realmente te ajuda a dormir melhor? Hoje te apresento a melhor bebida para dormir melhor porque funciona! Esta bebida, que tem como base o chá de camomila, é diferente de tudo que você já…
SÓ MISTURE MAÇÃ E COCO ASSIM! ESTE LANCHE SAUDÁVEL É INACREDITÁVEL DE FÁCIL!
Só junte coco e maçã para esta receita extraordinária que é o perfeito lanche da tarde saudável e fácil! sim! Só maçã e coco e você terá uma deliciosa sobremesa sem açúcar, vegana e sem glúten! Um bolo de maçã…
BEBA TODO DIA PARA MAIS SAÚDE! COMBINE ASSIM ESTES INGREDIENTES PARA INCRÍVEIS BENEFÍCIOS! Ptc Jonas
Beba todas as manhças esta bebida matinal que eu venho te apresentar hoje! Sim! Basta misturar cacau com açafrão da terra para você criar a perfeita bebida matinal com açafrão e cacau que não só é uma delícia, como também…
USE O GRÃO DE BICO ASSIM! SEM FARINHA, É FÁCIL, FAÇA PÃO SAUDÁVEL TODO DIA! SEM GLÚTEN E VEGANO!
Só amasse o grão de bico cozido e você terá um pão delicioso e saudável para seu lanche da tarde! Te apresento hoje um pão de grão de bico amassado, um pão sem farinha de grão de bico que é…
LANCHE SAUDÁVEL PERFEITO! SÓ 3 INGREDIENTES, FÁCIL, SEM AÇÚCAR E SEM FARINHA!
Descubra que delícia este lanche saudável fácil! Um lanche saudável de 3 ingredientes, que leva apenas banana, cacau e coco! Parece um bolo de chocolate com banana e é um lanche sem açúcar perfeito, pois além de ter poucos ingredientes,…
ESTAMOS CONSUMINDO A CHIA ERRADO ESTE TEMPO TODO! USE DO JEITO CERTO COM ESTAS DICAS!
Você está consumindo a chia errado este tempo todo e hoje eu vou te explicar como usar a chia do jeito certo! Mais: te ensino a como preparar a chia para mais benefícios com uma incrível receita! Bem, vamos lá:…
CONHEÇA O PÃO PREBIÓTICO DE CASCA DE MANGA! FÁCIL, DE FRIGIDEIRA, É MUITO SAUDÁVEL! Part. esp. Jonas
Te apresento minha receita inédita e saudável de pão prebiótico de casca de manga! O pão de casca de manga de frigideira é prático par ao dia a dia e muito saudável! Sem glúten e vegano pra você, lemra muito…