FERMENTE SEU LEITE VEGETAL! PROBIÓTICO COMO IOGURTE, RICO EM LACTOBACILOS VIVOS!
Aprenda a fermentar seu leite! Hoje, te ensino a fazer leite fermentado, um leite probiótico que é muito saudável para você! Este leite é rico em lactobacilos vivos e parece um iogurte de leite fermentado, pois tem as mesmas propriedades…
PAÇOCA FEITA COM BANANA! É fácil e sem acúcar! Delicia saudável!
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AMASSE SUAS BANANAS ASSIM! FÁCIL, JÁ SAI RECHEADO DO FORNO! É SAUDÁVEL E SEM AÇÚCAR!
Aquela velha receita de banana amassada com aveia pode se transformar em um bolo simples que já sai recheado e é muito fácil e rápido de fazer para o seu café da tarde! Hoje te ensino a fazer uma espécie…
AÇAFRÃO EM CUBOS! SÓ USO ASSIM AGORA! SUPER ANTI-INFLAMATÓRIO, GANHE TEMPO E SAÚDE ASSIM!
Açafrão-da-terra é super anti-inflamatório, mas nem sempre a gente tem tempo de prepará-lo do jeito certo! Hoje, te ensino a fazer minha receita de cubos de açafrão! O açafrão da terra, apesar de ser anti-inflamatório, pode ter suas substâncias melhor…
SÓ CENOURA E AVEIA NA FRIGIDEIRA! É incrível um pão saudável tão fácil assim!
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O PÃO FÁCIL QUE É SUPER ALIMENTO! ANTI-INFLAMATÓRIO, SUPER INTEGRAL, SÓ TE FAZ BEM!
Este pão é um super alimento e te ensino tudo sobre ele hoje! Pão que desinflama, pão integral rico em fibras e rico em conteúdo antioxidante! Hoje, te ensino a fazer minha receita de pão de fubá e amêndoas! Esta…
USEI SÓ MAÇÃ PRA ADOÇAR A GELEIA! Saudável, 100% sem açúcar, doçura garantida!
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ESTA BEBIDA QUENTE COM BETERRABA DESINFLAMA SEU CORPO! ANTI- INFLAMATÓRIA, TROQUE O CAFÉ POR ELA!
A beterraba é um dos vegetais mais saudáveis que existem e é por isso que hoje te apresento uma receita extraordinária com ela! Hoje, te ensino a fazer chocolate quente rosa ou latte de betterraba ou chocolate quente com beterraba.…
TROQUE A MANTEIGA PELA ORA PRO NÓBIS! ZERO GORDURA SATURADA E ANTI-INFLAMATÓRIO, TE FAZ BEM!
Não coma mais manteiga! Hoje te apresento uma receita diferente: uma espécie de manteiga de ora pro nóbis! Sim, hoje te ensino a substituir a manteiga pela pra pro nóbis e esta receita é muito fácil! Hoje, te ensino a…
SÓ 2 INGREDIENTES, FÁCIL E SAUDÁVEL PRA HORA DO CHÁ! Sem açúcar, glúten e lactose
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