CAFÉ DA MANHÃ em 3 MIN e 4 INGREDIENTES! Tira Fome, Ajuda Intestino, + Fibras e Proteínas – Delícia
Essa receita fácil e gostosa é ótima para o café da manhã ou lanche. É muito rica em fibras e proteínas, nutritiva e equilibrada. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem ovo e são poucos ingredientes.…
CAFÉ DA MANHÃ LOW CARB – SUBSTITUA O PÃO, Delícia Fácil e Rápida! Sem Trigo e Açúcar (+ Proteínas)
Para ver mais detalhes dessa receita, clique no link dentro do video, ou busque no YouTube por “Patricia Leite Poucos Carboidratos no Lanche e Café da Manhã”. Para encontrar outras receitas low carb, busque po “Patricia Leite Receitas Low Carb”.…
NÃO COMA PÃO, Misture AVEIA e OVO CRU e vai AMAR essa DELÍCIA! Sem Farinha, Fácil, Barato e Saudável
Essa receita fácil, deliciosa e saudável vai te conquistar. Não tem farinha (sem glúten), é rica em fibras e proteínas, nutritiva, equilibrada e são poucos ingredientes. É uma forma simples de substituir o pão no lanche ou café da manhã.…
O Melhor CHÁ DE CASCA DE ABACAXI para EMAGRECER, DESINCHAR, DESINFLAMAR e SAÚDE- Fácil e Rápido
Conheça os benefícios do chá de casca de abacaxi para emagrecimento, diminuir o inchaço, reduzir a inflamação do corpo e proporcionar mais saúde. Veja como fazer o chá de casca de abacaxi e como potencializar seus efeitos. Me conta nos…
CAFÉ DA MANHÃ ANTI-INFLAMATÓRIO – FÁCIL e DELICIOSO – Sem Açúcar, Farinha e Leite – Rápido e Barato
Essa receita de panqueca fácil e deliciosa é uma opção saudável para seu café da manhã ou lanche da tarde. É muito nutritiva, tem ingredientes anti-inflamatórios e é muito rápida de fazer. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e…
Só 3 INGREDIENTES, BAIXO EM CARBOIDRATOS, SEM FARINHA e POUCAS CALORIAS – Delicia Fácil e Barata
Essa receita low carb fácil, rápida e gostosa é uma boa opção para um lanche ou no almoço e jantar. É nutritivo, tem poucas calorias e é baixo em carboidratos. Não tem farinha (sem glúten), não tem ovo, não tem…
SUBSTITUA O PÃO em 3 MIN! Misture MAÇÃ e CENOURA e vai AMAR! Sem Açúcar, Farinha e Leite – Fácil!
Essa receita fácil, rápida e saudável é um forma deliciosa de substituir o pão no lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose) e sã poucos ingredientes. São poucas…
JANTAR INCRÍVEL – EMAGRECE, BARATO, LOW CARB, FÁCIL E SAUDÁVEL – Poucas Calorias e Carboidratos!
Essa receita low carb deliciosa, fácil, barata e saudável é uma ótima opção de almoço ou jantar. Tem poucas calorias, poucos carboidratos e é muito nutritiva e equilibrada. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), são poucos ingredientes e fica muito…
FOLHA PODEROSA para DESINFLAMAR e DESINCHAR – Benefícios e Como Usar (Todos Deveriam Conhecer!)
Essa planta é muito conhecida por sua propriedades anti-inflamatórias, sua capacidade de desinchar o corpo, eliminar o acúmulo de líquidos, agir contra vermes, e muito mais. Saiba para que serve e como usar. Me conta nos comentários se você já…
Cuidado com MOLHOS de SALADA (e mais 6 ERROS COMUNS ao Comer Saladas)
– Para ver receitas de saladas deliciosas e equilibradas, busque por “patricia leite saladas” aqui no YouTube. – Para ver receitas de molhos para saladas, busque por “patricia leite molhos saladas” aqui no YouTube. – Para ver os 7 erros…