
ASSIM COMEÇA A PRÉ-DIABETES! Causas e O QUE FAZER RÁPIDO para IMPEDIR!
Conheças as causas da pré-diabetes e o que acontece no seu corpo quando a diabetes começa a dar seus sinais. É muito importante estar atento para tomar medidas para impedir seu avanço. Veja o que fazer neste situação. Me conta…

COMER na ORDEM CERTA para BAIXAR AÇÚCAR NO SANGUE e EMAGRECER – Veja Como!
Saiba por que a ordem dos alimentos pode fazer uma grande diferença no controle do açúcar no sangue, no emagrecimento e saúde. Veja como fazer boas escolhas e ter melhores resultados. Me conta nos comentários o que você achou mais…

5 HÁBITOS MATINAIS ESSENCIAIS para DIABÉTICOS Reduzirem o Açúcar no Sangue
Estes hábitos comprovadamente tem um impacto muito positivo no controle do açúcar no sangue. Se você é diabético, ou pré-diabético, pode se beneficiar bastante destas mudanças no seu dia a dia. Me conta nos comentários se quais desse já fazia…

Contagem de Carboidratos para DIABÉTICOS – Controle sua Glicose Assim!
A contagem de carboidratos é uma forma eficaz de melhorar o controle da glicose, do açúcar no sangue. Saiba como fazer, com muitas dicas e cuidados importantes, para conseguir baixar o açúcar no sangue com saúde. Me conta nos comentários…

2 SINAIS INICIAIS de DIABETES
Visite o link na parte inferior do vídeo para saber outros sinais iniciais de diabetes. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Sinais Diabetes“. É importante reparar nestes sinais de açúcar no sangue alto para mudar seus hábitos e…

5 PIORES CAFÉS DA MANHÃ para DIABETES – NÃO COMA isso PELA MANHÃ se for DIABÉTICO
O que um diabético deve comer no café da manhã? Estes 5 cafés da manhã muito comuns não são uma boa escolha e podem fazer sua glicemia ficar alta. Com pequenas mudanças você pode baixar o açúcar no sangue naturalmente…

ALÉM DA COMIDA: 10 Coisas que AUMENTAM O AÇÚCAR NO SANGUE e O QUE FAZER JÁ!
Existem algumas coisas no dia a dia, que não tem relação com a comida, que fazem o açúcar no sangue aumentar e a maioria das pessoas não sabe. Essas informações podem te ajudar muito a baixar a glicose naturalmente e…

10 Coisas que Aumentam o AÇÚCAR NO SANGUE SEM SER COMIDA e você NÃO SABIA!
Estas 10 coisas não relacionadas a comida aumentam o açúcar no sangue e a maioria das pessoas não sabe. Conhecer-las pode te ajudar muito a baixar o açúcar no sangue e ter mais saúde. São dicas excelentes para diabéticos, pré-diabéticos…

CHIA, LINHAÇA, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE – O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se chia e linhaça fazem bem mesmo para diabetes, se chia e linhaça ajudam a baixar o açúcar no sangue e como é a melhor forma de usar estas duas sementes na dieta para ter bons…

10 Maiores MENTIRAS sobre DIABETES, AÇÚCAR ALTO NO SANGUE e PRÉ-DIABETES
Muitas pessoas ficam com dúvidas sobre como controlar o açúcar no sangue e ter saúde na diabetes por conta de informações erradas que circulam por aí, principalmente na internet. Saiba a verdade para como conseguir baixar a glicose naturalmente e…