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Etiqueta: proteina do ovo

⚠️ O ERRO AO COMER OVO QUE PREJUDICA A SAÚDE - O Que a Ciência Mostra!

⚠️ O ERRO AO COMER OVO QUE PREJUDICA A SAÚDE – O Que a Ciência Mostra!

Saudável Receita Jan 03, 2026 0 Comments

O ovo é um alimento nutritivo, acessível e presente no dia a dia de milhões de pessoas. No entanto, existe um erro muito comum ao consumir ovos que pode prejudicar a saúde — e a ciência já explica por quê.…

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Quantos OVOS para SUBSTITUIR UM BIFE ou PEITO DE FRANGO? Dicas e Cuidados

Quantos OVOS para SUBSTITUIR UM BIFE ou PEITO DE FRANGO? Dicas e Cuidados

Saudável Receita Mar 27, 2025 0 Comments

É possível substituir carnes por ovos na dieta? Quantos ovos são o equivalente a um bife ou peito de frango em termos nutricionais? Essa é uma dúvida comum para quem busca alternativas proteicas, seja por preferência alimentar, questões de saúde…

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E se sua ÚNICA fonte de proteína fosse OVOS?

E se sua ÚNICA fonte de proteína fosse OVOS?

Saudável Receita Set 12, 2022 0 Comments

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