Bolo INCRÍVEL com a CASCA DE UM ALIMENTO que TODOS JOGAM FORA! Poucas Calorias, + Fibras e Barato
Esse bolo saudável fofinho e delicioso vai te conquistar. É uma forma maravilhosa de aproveitar a casca de uma fruta que quase todo mundo joga fora. Ele tem poucas calorias, menos carboidratos, é rico em fibras, não tem farinha de…
ESFIRRA PRÁTICA DE PÃO SÍRIO E SALADA DE CHUCHU | Marina Morais
📚Dê uma olhada no nosso ebook livro “Comida Saudável para a Vida Real”: Aqui em casa é festa quando tem “lanche” na hora do jantar. Mas não dá para ser um pão com queijo, né? É preciso incorporar mais proteína,…
Só 4 INGREDIENTES, 5 MIN, SAUDÁVEL e LOW CARB – SEM AÇÚCAR, LEITE OU FARINHA – Fácil e Delicioso
Essa receita de doce low carb é uma delícia rápida que você vai amar. É um pudim de chocolate simples e molhadinho que só tem 2g de carboidratos líquidos, sendo muito bom para uma dieta low carb ou dieta cetogênica,…
Delícia ZERO CARBOIDRATOS e POUCAS CALORIAS – SEM AÇÚCAR, Fácil, Rápido e Saudável (Sem Trigo)
Esse doce low carb maravilhoso é torta de limão deliciosa e saudável! É fácil de fazer, rápido, não tem açúcar adicionado, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem ovo, não tem manteiga, não tem creme de leite e…
NÃO COMA PÃO, Misture OVO CRU E CUSCUZ e vai AMAR! Fácil, Rápido, Leve, Saudável e Delicioso
Essa receita fácil, rápida, gostosa e barata é ótima para seu lanche, café da manhã ou até mesmo para o almoço e jantar. Com poucos ingredientes você terá uma refeição equilibrada e nutritiva, que você vai amar! Não tem farinha…
Café da Manhã de 4 INGREDIENTES, quase ZERO CARBOIDRATOS, + Fibras e Proteínas, SEM AÇÚCAR e Rápido
Essa receita low carb deliciosa, fácil e rápida vai te conquistar. É uma opção de lanche, café da manhã ou até como sobremesa. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar, não tem creme de leite, não tem leite condensado…
Pizza ZERO CARBOIDRATOS Deliciosa, FÁCIL, Rápida e Saudável (+ Proteínas e Fibras) – Low Carb
Essa receita de pizza low carb é simples, gostosa e fácil de fazer. Tem apenas 0,9g de carboidratos líquidos por fatia! É uma ótima opção para quem segue uma dieta low carb, dieta cetogênica ou qualquer pessoa que queira menos…
Só 3 INGREDIENTES! Sorvete Cremoso SEM AÇÚCAR E GORDURA – Rápido, Fácil e Saudável
Essa receita de sorvete caseiro vai te conquistar! Fica cremoso, é muito rápido e fácil de fazer, leve e saudável! Não tem açúcar adicionado, não tem farinha para engrossar (sem glúten), não tem gordura e são poucos ingredientes. Pode matar…
Bolinho MARAVILHOSO e SAUDÁVEL – Fácil, SEM AÇÚCAR, TRIGO E LEITE (+ Anti-Inflamatório) – Fofinho!
Essa receita de bolo saudável é muito gostosa, fácil e rápida. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose) e fica fofinho. É uma ótima opção para seu café da manhã ou…
Só 2 INGREDIENTES! Delícia SEM AÇÚCAR, Fácil e Rápida – Sem Leite Condensado ou Creme de Leite
Essa receita fácil, rápida e gostosa é um doce saudável simples, com poucos ingredientes, sem farinha (sem glúten), sem açúcar adicionado, sem ovo e sem manteiga. Fica com uma textura perfeita mesmo sem leite condensado e sem creme de leite.…