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Tem aveia? Então não compre mais na padaria! Sem glúten, vegano, use a cebola assim!

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Só frutas pra adoçar! É inacreditável! Nunca mais use açúcar!

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Melhor que tapioca, só dois ingredientes! Muito mais saudável!

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Anti-inflamatório e probiótico, muito mais fácil que kefir! Só aveia e água!

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🍓 CONFIRA MEUS LIVROS DE RECEITAS SAUDÁVEIS: 💚PRODUTOS QUE INDICO À VENDA AQUI: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: Hoje te ensino a fazer uma bebida anti-inflamatória e probiótica muito saudável! Temos aqui um rejuvelac de aveia, também conhecido como sowans,…

SUBSTITUA A MANTEIGA! Muito FÁCIL, DELICIOSA, SAÚDAVEL e Textura Perfeita! (É VEGANA!)

SUBSTITUA A MANTEIGA! Muito FÁCIL, DELICIOSA, SAÚDAVEL e Textura Perfeita! (É VEGANA!)

Essa receita fácil e rápida é uma ótima substituição para a manteiga. É 100% vegetal, gostosa e barata. São poucos ingredientes e fica uma textura perfeita. Agora, você que gosta de manteiga e pastinhas, tem mais uma opção para seus…

Aveia, maçã e cenoura! Combine assim para este resultado saudável delicioso!

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🍓 CONFIRA MEUS LIVROS DE RECEITAS SAUDÁVEIS: 💚PRODUTOS QUE INDICO À VENDA AQUI: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: Junte a aveia, a maçã e a cenoura para fazer um bolo de cenoura saudável, sem lactose vegano e sem glúten. O…

Fortalece sua saúde óssea! Esta manteiga desconhecida beneficia seu ossos e é fácil!

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🍓 CONFIRA MEUS LIVROS DE RECEITAS SAUDÁVEIS: 💚PRODUTOS QUE INDICO À VENDA AQUI: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: Hoje te ensino a fazer manteiga de semente de abóbora. Esta manteiga de abóbora é muito saudável e não tem colesterol, gordura…

Não use creme de leite e açúcar! Resultado incrível! Não compre mais no mercado.

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🍓 CONFIRA MEUS LIVROS DE RECEITAS SAUDÁVEIS: 💚PRODUTOS QUE INDICO À VENDA AQUI: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: Este mousse de maracujá saudável vai te surpreender! Sim! Temos aqui um mousse de maracujá sem açúcar e olha que novidade: é…

Beba todo dia para OSSOS FORTES! Bebida saudável imperdível para a saúde.

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Agora só faço bolinho de chuva assim! Que saudável! Sem fritura, sem açúcar, sem leite e sem glúten

Agora só faço bolinho de chuva assim! Que saudável! Sem fritura, sem açúcar, sem leite e sem glúten

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