Anti-inflamatório e probiótico, muito mais fácil que kefir! Só aveia e água!
🍓 CONFIRA MEUS LIVROS DE RECEITAS SAUDÁVEIS: 💚PRODUTOS QUE INDICO À VENDA AQUI: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: Hoje te ensino a fazer uma bebida anti-inflamatória e probiótica muito saudável! Temos aqui um rejuvelac de aveia, também conhecido como sowans,…
Melhor que kefir e iogurte, deixe sua aveia probiótica. Rica em lactobacilos vivos
Hoje te ensino a fazer aveia fermentada! Sim, é fácil fazer aveia probiótica em casa e te ensino hoje! É como se fosse um rejuvelac de aveia e olha que incrível: esta receita tem as mesmas propriedades de um iogurte!…