QUEIMAÇÃO NOS PÉS à NOITE: 7 CAUSAS que Merecem Atenção (Formigamento, Dor, Fisgadas,…)
Sentir queimação nos pés à noite não é algo normal do envelhecimento — e também não deve ser ignorado. Esse sintoma pode estar relacionado a alterações na circulação, nos nervos, no metabolismo ou até em hábitos simples do dia a…
Dor, Coceira Anal ou Sangramento? Sinais de ALERTA de HEMORRÓIDAS
Dor ao evacuar, coceira persistente ou sangramento nunca devem ser ignorados. Neste vídeo, eu explico de forma clara quais são os sinais de alerta das hemorroidas, quando o problema pode ser simples e quando exige atenção médica. Você vai entender…
Suco de Babosa: O JEITO CERTO (Evite Erros Comuns)
A babosa (aloe vera) é muito usada para saúde, mas nem tudo o que se fala sobre o suco de babosa é verdade. Neste vídeo, eu explico o jeito certo de usar, os riscos do consumo oral, a diferença entre…
Meus PROBIÓTICOS Preferidos! Inchaço, Gases e Imunidade Baixa? Vai AMAR ISSO!
Atendendo a muitos pedidos, eu reuni meus PROBIÓTICOS e PREBIÓTICOS preferidos para quem sofre com INCHAÇO, GASES, INTESTINO IRREGULAR e IMUNIDADE BAIXA. Neste vídeo, eu explico de forma simples: – A diferença entre probiótico e prebiótico – Por que a…
DORES, INTESTINO LENTO e PELE RESSECADA? O Que ACONTECE ao USAR ÓLEO DE RÍCINO Após os 50
Dores articulares frequentes, intestino preso e pele cada vez mais ressecada costumam aparecer ou se intensificar após os 50 anos. O que muita gente não percebe é que esses sinais podem estar ligados a processos inflamatórios, alterações hormonais e mudanças…
O MAIOR ERRO ao tomar SUPLEMENTOS e o impacto na sua Saúde (Segundo a Ciência)
Muitas pessoas acreditam que suplementos são sempre seguros — mas a ciência mostra que o maior erro ao tomar suplementos não está no produto em si, e sim na forma como eles são usados. Neste vídeo, eu explico o que…
CRAVO e AÇÚCAR NO SANGUE – ISSO é o que MAIS IMPRESSIONOU – Veja o que acontece!
O cravo-da-índia é uma especiaria antiga, usada há séculos na culinária e na medicina tradicional, mas o que mais impressiona é o que a ciência moderna vem mostrando sobre a sua relação com o açúcar no sangue. Neste vídeo, eu…
BANHO DE MANHÃ pode ser PROBLEMA PARA SAÚDE – Veja ISSO! (Segundo a Ciência)
Tomar banho logo ao acordar é um hábito comum, mas a ciência mostra que, em algumas situações, isso pode não ser a melhor escolha para a saúde — especialmente após os 50 anos. Neste vídeo, eu explico o que acontece…
Os MOSQUITOS ODEIAM ISSO! 7 Truques CASEIROS e as Verdades sobre Alimentos
Os mosquitos não são apenas um incômodo do verão. Eles representam um risco real à saúde, especialmente para adultos acima dos 50 anos, podendo transmitir doenças e causar reações mais intensas na pele. Neste vídeo, eu explico quais são os…
PRESSÃO ARTERIAL: QUAL DOS NÚMEROS É O MAIS PERIGOSO? (A ciência explica!)
Quando medimos a pressão arterial, aparecem dois números — mas qual deles realmente representa maior risco para a saúde? Neste vídeo, eu explico de forma clara e baseada na ciência a diferença entre pressão sistólica e pressão diastólica, e por…