Mais de 60? ESTE é o PIOR HÁBITO que provoca DEMÊNCIA Pare agora!
Depois dos 60 anos, o cérebro começa a mudar — mas a velocidade dessa mudança depende muito dos seus hábitos diários. Um deles, em especial, pode acelerar a perda de memória, favorecer o acúmulo de placas inflamatórias e aumentar drasticamente…
ALERTA PARA IDOSOS! Estes 4 Alimentos Triplicam o RISCO DE ALZHEIMER
Estudos recentes têm mostrado que certos alimentos comuns na rotina podem acelerar o declínio cognitivo e até triplicar o risco de Alzheimer. Neste vídeo, eu explico quais são esses 4 alimentos que todo idoso deveria evitar — e o que…
ESTE Hábito ao TOMAR BANHO Aumenta o RISCO DE AVC Durante a Noite!
Você sabia que um simples hábito na hora do banho pode aumentar o risco de AVC durante a noite — especialmente em pessoas com mais de 50 anos? Neste vídeo, eu explico o que acontece com a pressão arterial e…
Visão Embaçada? O Problema NÃO Está nos seus Olhos… Está no seu CÉREBRO
Muita gente acredita que visão embaçada é sempre problema nos olhos, mas nem sempre é assim. Pesquisas mostram que o cérebro também tem um papel fundamental na forma como enxergamos o mundo. Neste vídeo, vou explicar de forma clara e…
Cérebro LENTO, Confusão, Esquecimento? Alimentos que AJUDAM e ATRAPALHAM! VERDADE CHOCANTE!
A saúde do cérebro está diretamente ligada ao que colocamos no prato. Alguns alimentos podem melhorar a memória, a clareza mental e o foco, enquanto outros aceleram o declínio cognitivo e afetam o raciocínio. Neste vídeo, descubra como a alimentação…
Atenção! Cochilos Frequentes Após os 50 Podem Ser o Primeiro Sintoma de…
Você ou alguém próximo tem sentido muito sono durante o dia, principalmente depois dos 50 anos? Cochilar com frequência pode parecer inofensivo, mas alguns estudos recentes têm levantado alertas importantes sobre o que esses episódios de sonolência podem estar indicando.…
Como Prevenir a DIMINUIÇÃO DO CÉREBRO com a IDADE?
Saiba o que você pode mudar no seu estilo de vida e alimentação para prevenir a diminuição do cérebro, e das capacidades cognitivas, que geralmente acontece com o avanço da idade. Essa é uma informação muito importante para todos as…